為了減少腸胃的負擔，難以消化的食物，如奶類、高纖維食物以及油膩、辛辣刺激性的食物都不要吃。最值得注意的是，最好不要吃稀飯，煮稀飯時會熬出很多蛋白質，而且體積膨脹，容易使胃腸更不舒服。酒類和含咖啡因的飲料也不能喝，不但會阻礙睡眠，降低人體自愈能力，也會刺激腸胃，加重不舒服的癥狀。
患有慢性腸炎，應該多喝白開水、米湯、姜茶、薄荷茶，應該多吃一些易消化、易吸收的食物，如香蕉、蘋果、面包，這些食物都含有豐富的碳水化合物，能夠幫助身體補充所需的能量以及營養物質。
慢性腸炎怎么調理
唐瑩主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-09-15 7562次
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慢性腸炎怎么調理慢性腸炎主要通過飲食、功能鍛煉進行調理，適度活動，可增強機體免疫力，促進腸道修復；飲食注意事項包括：1、少食多餐：不局限于每日三餐；2、宜進食易消化且營養豐富的食物；3、少吃產氣性食物，如豆制品；4、宜食用煮熟的水果；5、忌辛辣刺激性食物，如辣椒、酒；6、禁食腌制食物，如腌制咸菜；7、禁食奶制品，如酸奶、純牛奶，因奶制品刺激腸道，易加重腹瀉；8、禁食肥甘厚膩食物，如紅燒肉。
01:30
胡志國
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-11 12152次
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腸炎怎么調理對于急性腸炎的患者來講，往往大便次數非常多，然后伴有這種腹痛和發熱的情況。在這個時候，需要患者就是說一方面進食要特別的小心，避免食用那些就是不容易消化的粗纖維的食物。再有比如說，就是說像那種粗糧，或者是這些比較硬的這些食物。再有就是說也要避免食用那些不衛生的食物，比如說像這種水果，還有涼拌菜這類的東西，它有可能會在衛生上面很難保證。所以說一定要在急性腹瀉的時候要避免。而另一方面就是說，由于腹瀉的次數比較多，大便的這個比較稀薄，水分的含量比較高，所以說這樣的話患者一定要注意補充水分。另一方面比如說像一些電解質也可能會通過我們排便的次數的增加造成過多的損失，所以說在急性腹瀉的時候，還要注意補充一些鹽分。除了我們醫院開的這些口服補液鹽以外，也可以嘗試的飲用一些運動性的飲料來補充水和電解質。
01:47
趙海英
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2020-03-04 2678次
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慢性胃炎腸炎怎么調理慢性胃炎及腸炎癥狀主要表現為胃腸道功能異常，這類患者需要在飲食及情緒狀態上作以調整。在飲食方面需要避免進食生、冷、硬、辣、黏、甜、酸、油炸等刺激難消化的食物，需進食溫和軟爛易消化的食物，并且需避免暴飲暴食，避免饑一頓飽一頓，需要規律飲食，平衡膳食，主食可以面食為主，例如饅頭、面條，蔬菜以軟爛易消化的蔬菜為主，避免進食粗纖維類蔬菜，例如芹菜、韭菜，水果類需避免進食過酸或過涼的水果，例如柚子、冰鎮西瓜等，通過以上飲食的調整，能夠促進胃腸道功能的逐漸恢復。另外，在情緒狀態下，這類患者需要調節工作生活壓力，避免長期處于緊張焦慮抑郁情緒，有利于避免胃腸炎癥狀的反復發生。語音時長 01:30”
張妍
主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院
2020-09-29 1622次
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怎樣調理慢性腸炎如果有慢性腸炎，這屬于是一種消化系統性疾病。平時應該注意控制飲食，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激性的食物，特別是不要吃辣椒，生蔥，生姜，生蒜，不要吃油膩的肉食，油炸食品，燒烤食品，以及生冷的瓜果，冰鎮的飲料之類的。平時還需要注意養成良好的生活習慣，戒煙戒酒，不要熬夜過度。平時應該適量的加強體育鍛煉，加強體質，這樣有利于促進胃腸的蠕動，幫助消化，也能夠提高身體的免疫力，能夠避免病情反復發作。如果在有腸炎發作期間應該及時的針對病因進行治療，控制病情的發展。語音時長 01:10”
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-05-04 1628次
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慢性胃炎腸炎怎么調理病情分析：慢性胃炎腸炎因為發病時間長，調理主要是飲食方面，如以清淡易消化飲食為主，飲食要規律，適當進食些新鮮的蔬菜水果等。此外，培養良好的興趣愛好，保持愉悅的心情，對于胃腸道調理也有幫助。意見建議：建議胃炎腸炎患者盡早去醫院完善胃腸鏡等相關檢查，明確病變進展情況后及時采取有針對性的治療。平時在飲食上注意規律，注意飲食衛生，不吃對胃腸刺激性較大的食物。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2020-08-08 1102次
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小兒慢性腸炎怎么調理首先飲食要清淡。如果孩子在生活中經常吃一些油膩的食物，或者是經常吃不干凈的食物，那么孩子的腸炎就會好得慢一些。反之，在飲食方面更清淡一些的話，孩子的腸炎自然而然的就能夠好得更快一些。所以在飲食上，我們一定要注意讓孩子多吃蔬菜水果。
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-12-28 2202次
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小孩腸炎怎么調理小孩子如果得了腸炎，可以通過飲食來進行調理，飲食要以清淡為主，少食多餐，避免吃一些油膩，生冷，辛辣，刺激性的食物，避免吃不干凈和過期的食物。小孩子應該要多補充水分，比如可以多喝一些溫開水，水中可以添加一些食鹽，還可以適當的補充維生素D劑和鈣劑，要及時的添加輔食。可以給小孩子吃一些軟爛，容易消化吸收的
王志新
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 285次
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小孩腸炎怎么調理小兒腸炎是一種由病毒感染所導致的腸道炎癥，當孩子患有小兒腸炎時，主要表現為腹瀉和腹痛。而且孩子在患病期間腹瀉的次數可以達到十次以上，同時拉的便便更多是呈現水樣狀。家長需要注意的是，如果孩子腹瀉的癥狀十分嚴重，應該及時給孩子補充水分，避免孩子出現脫水和電解質紊亂的情況，而且在腹瀉期間，孩子應該禁食6個
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2019-08-20 1849次
