對于腰部怕冷并且疼痛的情況,這種情況,首先考慮有腰部受涼的情況,冷風侵入腰部以后,會導致腰部的肌肉、筋膜、韌帶和關節囊出現痙攣,從而就會引起腰部的疼痛。這種疼痛在彎腰活動或者是長時間站立,以及坐著以后不注意坐姿,并且吹冷風以后,疼痛會格外的明顯,并且觸摸時腰部的肌肉、筋膜、韌帶組織還會有發緊和僵硬的情況。
病人晨起時還會有腰部的反脹感,但是這種情況在活動以后癥狀會有所減輕。但是長時間活動,腰部就會出現明顯的酸脹疼痛,更有甚者,如果病人突然間的腰部發力活動,還容易導致腰部組織的扭傷,所以出現腰怕冷還疼痛的情況,平時一定要多注意保暖,避免受涼,多行腰部的熱敷治療,以將寒氣逼出,恢復病人的癥狀。