高血壓可以引起腦梗塞,它是導致腦梗塞最重要的危險因素。高血壓可以引起腦動脈粥樣硬化,形成腦血栓形成,如果出現小灶的腦梗塞我們稱之為腔隙性腦梗塞。
它的飲食主要包括以下幾個方面:
第一、建議病人低鹽、低脂飲食,每天鹽的攝入量控制在六克以內,少吃肥肉,五花肉,排骨,少吃臘肉,熏肉,腌肉以及火腿。
第二、多吃一些含有維生素C,維生素A,維生素E的蔬菜水果,例如葡萄,橘子,香蕉,西瓜,西紅柿,胡蘿卜,菠菜,白菜等。
第三、要戒煙戒酒。
第四、可以吃一些優質蛋白,例如魚肉,瘦肉,雞肉等。
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