由于打籃球是一個比較劇烈的活動，活動的時候過于劇烈或者姿勢不當會導致腰部扭傷，當腰部扭傷之后主要會造成腰部的肌肉、肌膜或者韌帶軟組織的損傷，當損傷之后會出現劇烈的疼痛導致無法活動。
出現這種情況之后首先要注意休息，受傷的前期可以對患處進行冷敷處理，兩天之后可以對患處進行熱敷，可以有效地減輕疼痛，腫脹的現象。如果疼痛嚴重可以服用止痛藥物，也可以去醫療機構進行局部的封閉治療，在恢復的后期也可以做一些理療，應用活血化瘀的藥物等治療，這些對于病情的恢復都有一定的作用。
打籃球腰扭了怎么辦
李進主治醫師
臨沂市人民醫院 骨科
2018-10-25 10931次
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打籃球手指頭挫傷腫了怎么辦打籃球時手指頭挫傷后出現腫脹，如果沒有皮膚外傷口，需要及時停止打籃球，局部冷敷處理。可以用冰水混合物泡手，降低手指頭部位溫度，減少局部出血，減輕腫脹程度。在病情緩解期可以外用跌打損傷的膏藥，給予熱敷處置，還可采用骨科洗藥熏洗，提高手指部位的溫度、加快血流速度，防止出現肌肉組織黏連、促使血腫吸收，有助于病疾的恢復。另外，也需要配合口服藥進行治療，主要是在醫生指導下口服活血類藥物，使肌肉、軟組織損傷盡快得到修復。
01:34
姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-06 1915次
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腰扭了怎么才能快速恢復腰扭了之后想要快速恢復，建議在制動休息的同時結合藥物、物理方法等進行治療。當腰部扭傷后要注意休息，不能隨意下床，不能隨意活動，避免勞累，同時服用消炎止痛藥物，如阿司匹林、布洛芬等，從而緩解腰肌扭傷部位的疼痛，降低炎性水腫。腰扭傷24小時以后可以進行腰部的熱敷，以及應用活血化瘀藥物外敷，如云南白藥、京萬紅軟膏等，從而促進腰部扭傷的恢復。
01:04
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-27 7226次
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腰扭了怎么辦對于病人出現的腰部扭傷的情況，主要是引起的肌肉韌帶出現過度的牽拉痛，而引起上述組織的水腫情況。所以出現這種情況以后一定要限制腰部的活動，盡量的臥床休息。在臥床休息期間，一定要平臥，盡量的避免側臥休息，以免導致損傷的組織受到牽拉，引起疼痛腫脹的加重。并且損傷24小時以內，可以用冰塊或者是涼毛巾冷敷扭傷的部位，以減輕疼痛，避免腫脹的加重。24小時以后，可以配合活血化瘀藥物的外敷，以及口服的治療來減輕癥狀、緩解疼痛。48小時以后，可以配合疼痛部位的熱敷、促進局部的血液循環、腫脹的消退、組織的恢復。如果扭傷以后病人疼痛明顯，可以適當的配合非甾體抗炎藥物來減輕疼痛。語音時長 1:47”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-09 9663次
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扭了腰怎么辦對于腰扭傷以后的病人主要還是表現為疼痛癥狀為主，嚴重的可能會影響到病人的正常活動。針對于這種情況的治療最主要的還是需要嚴格的注意休息保護才是病人恢復最好的條件，活動太多，太劇烈就會加重損傷，并且不利于損傷的修復。需要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以戴個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，并配合一些理療的辦法，比如針灸，烤電，更有利于扭傷癥狀的改善。再就是千萬不能受涼，傷后48小時以后可以堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯的。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥或者是口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，慢慢就會好起來的。語音時長 1:29”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-19 4411次
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打籃球韌帶撕裂怎么辦病情分析：打籃球韌帶撕裂以后要限制患者活動，積極就醫，完善體格檢查影像學檢查，了解韌帶撕裂的嚴重程度。然后正確使用頭孢拉定，頭孢地尼，阿莫西林這些抗炎止痛藥物，改善患處疼痛腫脹現象。然后用石膏做或夾板固定患處，嚴重時需要通過手術的方法修復撕裂的韌帶。意見建議：打籃球韌帶撕裂以后要保持患處放松，積極預防患處外傷，在休養期間要忌口生姜，大蒜，辣椒，韭菜等辛辣刺激性食物。
孫吉亮
主治醫師濱州市中心醫院
2023-08-27 401次
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打籃球扭到腳踝怎么辦打籃球的時候扭到了腳踝，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，如果保守治療，最好使用石膏固定3到4周的時間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復，抬高患肢，避免過度下垂，不能推拿按摩。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-10 1801次
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打籃球受傷眼前房出血怎么辦打籃球受傷眼前房出血一般可以通過日常調理、口服藥物、手術等方法來治療。1、日常調理：如果只是輕微的充血癥狀，可以通過日常調理的方法來做改善，一般需要先對局部做冷敷，通過冷敷的方法能夠達到收縮毛細血管的效果，也能避免局部出血的癥狀加重，在一段
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2023-04-19 0次
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腎炎可以打籃球嗎在臨床上，腎炎患者病情處于穩定期時，是可以打籃球的。但是，患者需要注意，不要過于勞累，也不要運動過于劇烈，以免不利于患者病情控制。然而腎炎患者在病情急性期時，不建議患者打籃球。腎炎患者在急性期的時候，建議患者進行適當休息，避免過度活動，以免加重患者病情。腎炎患者平時在飲食上，應當盡量做到低鹽，低脂，
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 221次
