中暑的患者快速降溫是治療的首要措施。體外降溫將患者迅速脫離高溫、高濕的環境,轉移至通風陰涼處,并將患者平臥,并去除全身衣物,對皮膚肌肉,如果頭痛的患者,對頭痛部位進行按摩,促進散熱。
無循環障礙者冰水擦浴或將身軀進入27攝氏度至30攝氏度水中降溫。
對循環障礙者可采用蒸發散熱的方式降溫,用涼水反復擦拭皮膚,同時,應用電風扇或者是空調加快蒸發散熱。
另外中暑頭痛的患者,應讓患者多飲水勤排尿,可飲冰的綠茶來散熱,止頭痛還可以給患者適當的按摩頭痛的部位,用風油精按摩頭痛的部位,半小時左右可有效的緩解頭痛。
另外患者在安靜的環境下休息來緩解頭痛。