益母草是可以幫助自然流產的,自然流產以后宮腔里面可能還會有一些透膜不能排出體外,這時候可以服用益母草,益母草就能促進子宮收縮,促進惡露的排出,盡量讓子宮快點恢復。
在自然流產以后也是需要注意,要吃好睡好,注意增加營養,而且還要增強機體對疾病的抵抗力,促進受損器官的早日修復。流產以后還要多吃一些魚類、肉類、蛋類,還有豆制品等蛋白質比較豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復,不建議在流產以后吃生冷刺激的食物,如果有條件的飲食可以參考正常產后的飲食。此外生活上要比較產后的禁忌,比如不能洗盆浴,也不要喝冷飲,要保暖,不要過性生活,在自然流產以后要調養21-30天,確保身體的康復,當然也不是說整天要臥床,如果整天的臥床也不會有利于惡露的排出,要適當的做一些體力的活動。