高血壓腦梗塞病人，第一，要低鹽低脂飲食，每天鹽的攝入量應該控制在六克以內，少吃油脂或者是肥肉，膽固醇較高的食物，例如五花肉、魚子、排骨、香腸一類的食物。
第二，多吃一些含有維生素a維生素c維生素e比較多的食物，例如菠菜、黃瓜、西紅柿、番茄、土豆等。多吃一些水果類例如葡萄、西瓜、橘子、橙子、香蕉等。
第三，要適當的有氧運動。
第四，可以吃一些優質蛋白、低膽固醇的食物，例如魚肉、雞肉、瘦肉，也可以吃一些豆制品。
高血壓腦梗塞食療方法
楊慶璽副主任醫師
山東省泰山療養院 心血管內科
2018-09-14 1340次
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治療高血壓的食療方法高血壓除藥物治療方面外，適當改善生活習慣也非常重要，是對控制血壓有益的影響因素。在食療方面主要有如下幾個注意事項：第一，注意低鹽飲食：高血壓患者要求每天食鹽量要小于6g，如果覺得口味不夠，可以用其他調味品進行調整。同時要注意隱形鹽，如醬油等調味品含鹽也比較高，要注意限制。第二，注意多吃蔬菜水果：多吃有益于心血管健康的水果，例如有益于降壓的橘子、蘋果等，都有益于心腦血管健康。第三，注意優質高蛋白飲食：即是指吃植物蛋白、雞蛋等，有益于心血管健康以及血壓的控制。第四，低膽固醇飲食：包括每日低飽和脂肪酸攝入，膽固醇含量要求比較低，限制雞蛋每天吃一個，或者一周吃3-4天的雞蛋，留兩天空白期不吃雞蛋。而且也要少吃動物內臟，如肝、心等，同時也要合理的戒煙限酒。
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林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 5723次
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高血脂食療方法高血脂是一個生活方式病和不健康的飲食習慣有很大的關系，尤其是年輕人吃的魚肉非常的多，非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動物內臟、油炸的食物等等，這些吃得過多就會導致高血脂。再有就是運動量非常的少會過度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當中，合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對血脂有幫助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食，所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃動物內臟、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚肉等等。或者吃一些海參、喝一些牛奶這些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等，這些都可以幫助降血脂。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-20 5671次
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腦梗塞食療方法腦梗塞是由各種病因導致的血管的梗阻狹窄，從而使腦組織出現缺血缺氧壞死，患者可以出現肢體活動障礙，言語含糊等神經缺血癥狀等。病因就是動脈的粥樣硬化，動脈的粥樣硬化多由高血壓，糖尿病，高脂血癥等引起。所以在飲食上面必須要注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，避免食用這種煎炸的食物，以免使血脂升高，還需要吃一些容易消化的食物，比如這些煮軟的大米飯，稀飯以及饅頭，面條等食物都是可以吃的。語音時長 01:11”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-10 1885次
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高血壓食療方法高血壓的患者，除了服用藥物來進行治療之外，也可以通過調整飲食習慣來緩解血壓。當然這個主要就是建立在高血壓情況不是很嚴重的情況下，可以通過食療的方法來進行治療。如果高血壓情況嚴重，必須要配合醫生服用藥物來進行治療，食療可以作為一個輔助的治療方法，飲食上就應該要注意，盡量要以低鹽低脂，低膽固醇的飲食原則為主，同時多吃一些富含纖維素，富含蛋白質，富含鉀的一些食物。比如說可以適當的吃一些蘿卜，白菜，菠菜，芹菜，海帶，木耳以及一些豆制品等都是可以的。同時像一些腌制品，辛辣的火鍋，燒烤，油炸食物，煎炸食物最好都不要吃，像一些動物性的脂肪動物內臟也不要吃。語音時長 01:12”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-12-29 2361次
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腦梗塞的食療方法有哪些腦梗塞食療方法：對于陰虛者宜食甘涼食物，如綠豆、小米等；陽虛者宜食甘溫食物，如麥面、胡蘿卜等。肝腎不足，頭暈目眩者，宜多食白菜、黃瓜等蔬菜；便秘者宜食高纖維素食物，高脂血癥者少食花生等含油脂多的食物；注意定時定量，少食多餐。
趙晶晶
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-23 1502次
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脫發食療方法病情分析：脫發患者可以多吃一些具有補腎作用的食物，例如黑芝麻粥，黑芝麻糊，黑豆粥，何首烏粥，枸杞子粥，這些能夠滋陰養血，補腎防脫發。脫發還與體內的濕熱之邪相關，所以薏苡仁煮粥，玉米須茶，茯苓粥等，具有清熱利濕功效，對于脫發患者的毛發的恢復是有一定的功能的。嚴重的脫發除了食療以外可以使用外用和口服藥物治療，在治療上使用藥物控制脫發量，改善毛囊環境，如可適當的配合外用巧然堂防脫育發液，有一定的改善發質和生發作用。意見建議：脫發患者除了食療以外，在日常生活中也需要注意飲食，建議少吃辛辣刺激性食物以及油膩性的食物，不要喝酒，多吃富含維生素和蛋白質高的食物，如新鮮水果，蔬菜，花生，核桃，黑芝麻等。
劉毅
主任醫師濟寧醫學院附屬醫院
2021-06-17 1003次
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輕度腦梗塞食療方法對于輕度腦梗塞，建議就是要食物多樣，以谷類為主，多吃一些桃，橙子，香蕉，菠菜，毛豆，甜薯，馬鈴薯等富含鉀的食物，這個是可以降低血壓的，預防中風的。缺鈣的話可以促使小動脈痙攣血壓升高，那么每天需要攝入一克以上的鈣，這樣可以使血壓降低。鎂與鈣的作用相似的應該多吃一些粗糧堅果還早等富含鎂的食物。多吃蔬菜香
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-12-17 90次
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腦梗塞的十個有效食療方法一、葡萄汁芹菜汁各一份，溫開水服用，每天二到三次。二、葵花子，早晚一把，剝殼食仁，同時配服芹菜汁半杯，連服三十天。三、白木耳或黑木耳三十克，清水浸泡一夜，于飯鍋上蒸一到二小時，加入適量的冰糖，于睡前服用。四、綠豆一百克，海帶五十克，加水煮爛，放入冰糖后適量服用，有降低膽固醇的作用。五、白菊花適量，用
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-27 1143次
