首先在飲食方面對于一般的貧血病人首先可以考慮給予高蛋白的飲食,可以通過食用動物的瘦肉以及肝腎的內(nèi)臟獲得優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充。
其次應(yīng)該盡量控制脂肪的攝入量,因為脂肪可以抑制人體的造血功能,高脂肪還可以導(dǎo)致腹瀉、消化不良和肥胖癥的一些患者。
另外,可以補(bǔ)充豐富的維生素,比如新鮮的蔬菜、水果,還有一些雜糧,都可以獲得維生素B1、B12和維生素C。另外也要積極補(bǔ)充一些微量元素,少吃一些含鹽的一些食物,一旦出現(xiàn)水腫還應(yīng)該暫時要禁鹽的。另外還有一些患者,就是不要吃一些干腌的菜,特別咸的芝麻葉這些東西都不要多吃的,對于這個乳母也是一樣的跟孩子的飲食基本是相似的。