如果病人出現了足部扭傷的情況是可以用熱水泡的,熱水泡的時間一定要在足部扭傷48小時以后,因為足部扭傷24小時以內會出現扭傷組織的水腫,并且還會導致扭傷組織周圍的血管損傷,并且有的毛細血管還會有破裂的情況,而這時候行熱水泡腳很容易導致腫脹的加重以及出血加重的情況,從而導致足部扭傷以后疼痛腫脹的加重。
所以在24小時以內,主要事情是冷敷的處理,主要是通過熱脹冷縮以后閉塞損傷小血管,并且減輕腫脹的發生,而24小時到48小時內主要是墊高患肢,行適當的熱敷處理,熱敷主要是促進足部血液的循環,促進腫脹的消退,這種情況的熱敷主要以溫熱毛巾為主,48小時以后組織損傷相對穩定,就可以泡腳來促進腫脹的吸收。