第一、冷敷。冷敷是緩解頭痛最簡單的方法,用冰袋或者是涼毛巾直接敷在額頭,能夠快速緩解頭痛癥狀,特別是對感冒發燒,酒后引起的頭痛效果好。
第二、按摩。按摩是比較簡單的方法,主要按摩太陽穴、風池穴、百會穴等,都會起到很好的緩解頭痛的作用。
第三、熱敷。熱敷主要對風寒感冒、受涼、血管痙攣、神經性頭痛有較好的作用,可以用熱毛巾或者是暖手寶之類的東西直接敷在額頭,可以起到緩解頭痛的作用。
第四、藥物。藥物治療頭痛可以對癥下藥,比如感冒了吃一些感冒藥,如百服寧,對乙酰氨基酚,或者是中藥柴胡口服液。如果是高血壓或者是腦梗塞引起的頭痛,要服用降壓藥或者是活血止痛藥。
第五、針灸治療。中醫針灸治療頭痛效果很好,起效非常快,主要穴位有曲池穴、合谷穴、足三里穴等,用銀針針灸需要找專科醫生診治。