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• 出現頸椎曲度變直怎么辦？

  出現頸椎曲度變直，我們可以：1、建議每半個小時至四十分鐘，脖子就要活動八至十分鐘，例如做頸部米字操。2、建議在休息的時候進行一些頸部的功能鍛煉，比如游泳、放風箏、打羽毛球等。3、建議平時不要睡高枕頭，枕頭跟我們肩膀差不多高即可，這樣在睡眠中，也能保持良好的頸部曲度。

  

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  于崢嶸 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-17 37866次

• 頸椎生理曲度變直

  頸椎生理曲度變直，這是我們在影像學表現上的一種現象。我們好多人，尤其是現在的白領，或者有一些年老年人，出現了頸部疼痛的時候，第一選擇拍個片，看看骨頭有沒有問題，那么這時候影像的報告就會出現一行字，頸椎的序列變直。變直是針對我們這個頸椎正常的一種形態而言的。我們正常的頸椎的形態是一個稍微有點S型的，它是有一個自然的曲度的。那么變直就會意味著有些地方的受力不均衡，而導致了它的整個受力有一些地方過于緊張，才會導致了整個這個形態序列發生了變化。那么最主要的原因就是姿勢不正，或者是長期的勞損導致的。那么時間長了，他甚至會形成韌帶的鈣化，甚至說頸部的周圍的一些增生和壓迫等等這種情況。

  

  01:20
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-10-29 46318次

• 頸椎變直該怎么辦
  對于病人出現了頸椎曲度的改變，曲度變直的情況，多是由于長時間的低頭彎腰活動，或者是伏案工作及長時間看手機、看電腦所引起的，所以出現這種情況以后，平時要少長時間的低頭活動，并且在低頭勞作以后及時的昂頭按摩頸后的肌肉，來使頸后部的肌肉放松，從而避免頸后部肌肉僵硬、痙攣，從而就會過度的牽拉頸椎部位，從而使頸椎曲度改變加重。并且平時可以應用頸椎枕，來糾正一下頸椎曲度變直的情況，必要時可以經常性的做一下頸椎的牽引，對于頸椎曲度變直的恢復也有很好的幫助作用。
  語音時長 1:19”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-09 4896次

• 頸椎彎曲變直怎么辦
  很多患有頸椎病的患者在做了相關檢查之后，都會發現頸椎的生理曲度發生了變化，甚至是產生了變直反弓等等現象。出現了這種現象的時候可以采取如下的治療：第一、要求患者嚴格臥床制動休息，在這期間一定要嚴禁坐立低頭，最好能夠采取頸椎持續性的牽引，因為牽引這種方式可以達到穩定頸椎，并且緩解頸部的肌肉痙攣的作用，這可以為之后的復位做一個鋪墊。第二、在上述基礎上可以輔助使用一些消炎、消腫、止痛、活血化瘀、緩解局部肌肉痙攣、營養神經的藥物來進行治療，一些針灸、推拿、中藥熏洗、烤電這類的理療方式也有很大的幫助。第三、在經過了上述處理之后大概一周左右，可以在有經驗的醫師操作下做頸椎的復位，比如如果有一些小關節的紊亂，則可以做局部的旋轉復位，并且在復位過程中起到頸椎生理曲度恢復的治療效果。
  語音時長 1:53”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-14 5584次

• 頸椎變直怎么辦
  頸椎的正常解剖結構應略微向前突出，頸椎變直，即椎體弧度消失，可通過做影像檢查發現，如拍頸椎片子見頸椎前突幅度消失，生理曲度變直，這時需注意以下事項：1、避免長時間低頭：如長時間看書、看手機、看電腦；2、避免高枕睡眠：睡眠時應用低枕或者圓柱形軟枕，以使頭部稍向后仰、頸椎前突，恢復頸椎生理曲度；3、若患者伴隨頸肩背部疼痛，可進行針灸、理療、推拿等治療。
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-26 2502次

• 頸椎彎曲變直怎么辦
  頸椎彎曲變直這種情況下主要就是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所導致的，首先一定要積極的注意休息，端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，使用的枕頭不能太高太軟，避免長時間對著電腦手機，避免長期伏案工作以及趴著睡覺，適當的打羽毛球、游泳這些體育運動鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-09 2501次

• 頸椎變直怎么辦如何恢復
  頸椎變直的恢復方法通常是做一些頸椎的保健和適當的運動，如伴隨背部疼痛，可以配合做一些針灸、推拿等治療來恢復。頸椎變直一般指頸椎生理曲度變直，頸椎的正常解剖結構應略微向前突出，頸椎變直即椎體弧度消失，多由姿勢不當而造成。頸椎如果已經變直平常可以做一些頸椎的保健和適當的運動來改善，比如做一些讓頸椎后伸的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-22 363次

• 頸椎變直怎么辦如何恢復
  頸椎變直，即頸椎生理曲度消失，可能由多種因素導致，如長期低頭工作、不良睡姿、頸部肌肉勞損等。了解自身頸椎變直的具體原因，有助于制定針對性的恢復計劃。1、非藥物治療牽引療法是一種常用手段，通過外力拉伸頸椎，有助于緩解肌肉緊張，改善頸椎生理曲度
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-27 0次