第一,要去除掉各種誘發直腸脫垂的要素,比如咳嗽、久坐久站、腹瀉、長時間的咳嗽、腸炎等疾病。
第二,要注意營養的添加,養成良好的飲食習慣,切勿長時間的蹲坐便,養成守時守點的排便習慣,防止大便干燥,便后和睡前能夠用熱水坐浴最好。
第三,對于有便秘或排便困難的患者,除了要多吃富含纖維素的食物外,排便時不要用力過猛。
第四,婦女臨產和產后要充分的休息,以免造成肛門括約肌功能失調。
第一,要去除掉各種誘發直腸脫垂的要素,比如咳嗽、久坐久站、腹瀉、長時間的咳嗽、腸炎等疾病。
第二,要注意營養的添加,養成良好的飲食習慣,切勿長時間的蹲坐便,養成守時守點的排便習慣,防止大便干燥,便后和睡前能夠用熱水坐浴最好。
第三,對于有便秘或排便困難的患者,除了要多吃富含纖維素的食物外,排便時不要用力過猛。
第四,婦女臨產和產后要充分的休息,以免造成肛門括約肌功能失調。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測