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• 高血壓的患者需要注意哪些

  對于高血壓患者，我們平時需要注意以下幾點：①針對高血壓患者，應定期隨訪和測量血壓，尤其注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓。②吸煙會導致高血壓。煙葉內含有尼古丁會興奮中樞神經和交感神經，使心率加快，同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導致血壓升高。③堅持體育鍛煉。④多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。少吃肉湯類，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進體內尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負擔。⑤限制鹽的攝入量：適當的減少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內的鈉水潴留。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 1565次

• 高血壓出現哪些癥狀需要注意

  高血壓的患者，如果出現明顯的頭暈、眩暈、視物模糊或者是突然的覺得，偏側的身體感覺異常、麻木，甚至是無力或者突然出現失衡感，要跌倒的這種感覺，一定要盡早的就醫。這些情況，我們就是要警惕中風的先兆，或者中風的情況的發生，最好到醫院看神經內科或者是看急診科，做頭顱的CT或者核磁，要排查一下中風的這個情況。高血壓的患者，如果是血壓控制好，一般不會發生這樣的情況；如果在血壓控制不好，又在情緒波動或者是有應激的情況下，出現這樣的情況要盡早就醫。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-01-20 2153次

• 高血壓要注意哪些
  高血壓的人應該小心自己的飲食，各方面也要做好保持一個正常的血壓值。最好在家中準備一個血壓計自己學著測量血壓，對血壓進行監控及時發現血壓的變化。如果高壓達到一定程度，已經出現危險的情況，建議這樣情況下不要開車，很危險。一般醫生會開一些藥給高血壓的患者，要謹慎的服用，不要自己隨便停藥。如果睡眠質量下降，高血壓病人會容易出現血壓升高的情況，加重心腦血管的損害，所以高血壓患者一定要注意保證正常的睡眠時間。高血壓患者飲食中也要注意少油、少鹽，要吃一些清淡的飲食，另外要注意補充水分。還要注意保持平和的情緒，不要短時間內出現情緒的大變化，情緒的突然變化都容易導致血壓驟升，從而誘發心腦血管疾病。
  語音時長 1:17”
  張博 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-13 4374次

• 高血壓飲食要注意哪些
  高血壓患者飲食最為關鍵的就是要注意低鹽、低脂飲食，每天對鹽的攝入量要控制在三克，但是并不是說不吃鹽，如果不吃鹽對身體也有害處，導致嚴重的低鈉血癥，會引起患者出現惡心、嘔吐、食欲下降這樣的情況。再就是要減少膽固醇以及脂肪的攝入，對于動物油以及動物內臟盡量不要吃也不要吃肥肉。另外要注意一日三餐要規律，避免暴飲暴食，不要吃得太飽，在食物的種類上可以適當的多吃些奶制品、豆制品，另外多吃些新鮮的蔬菜水果，蔬菜方面可以選擇的比較多，比如西紅柿、茄子、西蘭花、芹菜、胡蘿卜都是可以的，新鮮的水果主要是柚子、火龍果、獼猴桃、櫻桃、香蕉、蘋果等，對于高血壓患者飲食的關鍵就是要清淡，避免過多鹽的攝入，避免過多脂肪的攝入。
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  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-04 2650次

• 高血壓飲食要注意哪些
  高血壓患者的飲食方面，主要還是以低鹽低脂清淡飲食為主，平時不要吃得太油膩，不能吃太咸，也不能吃太辛辣的食物，要多吃蛋白含量豐富的食物和含鉀豐富的水果或者蔬菜。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-23 1901次

• 高血壓要注意哪些飲食
  有高血壓疾病的患者，在飲食方面要清淡飲食，要多吃新鮮的蔬菜和水果，要少吃過于油膩，過于肥膩或者是油炸的食物也要禁煙禁酒，這次期間也要少吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣火鍋，辣椒等都要少吃，在日常的生活里可以多吃一些豆制品類的食物。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-12-30 2302次

• 心臟高血壓要注意哪些
  心臟病，高血壓的患者要注意嚴格的控制高血壓，可以包括以下幾個方面：第一：生活方式的干預。所有的高血壓心臟病患者均建議：1、減輕體重。將BMI盡可能的控制在小于24公斤每平方米，體重降低對改善胰島素，抵抗糖尿病、血脂異常和左心室肥厚均有益。2、減少鈉鹽的攝入。膳食中80%的鈉鹽來自鹽和各種腌制品應該減
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 132次

• 高血壓飲食要注意哪些呢
  高血壓與飲食的關系，不論是中醫西醫認識都是一致的。就是不良的飲食習慣是高血壓的高危因素，因此高血壓的飲食治療應注意以下幾個原則：一，高血壓患者應節制飲食，避免進餐過飽，減少甜食，體重在正常的范圍。二，避免進食高熱能，高脂肪，高膽固醇的三高食物。三，餐飲中使用油宜選擇植物油，這些植物油對預防高血壓及腦
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-25 176次