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• 帕金森患者如何進行認知訓練

  帕金森患者的認知，肯定會出現一些問題，這個也是因為疾病機制造成的，因為我們帕金森患者在這種多巴胺能減少的情況下，會出現抑郁，那么抑郁也會影響我們的認知，那我們怎么樣能改善我們的認知呢，我們第一個一定要多鍛煉，多鍛煉的目的，就是使我們體內產生多巴胺能神經元，使我們更快樂，這樣我們的認知會有一些改變，第二個是多要融入到社會中去，不要把自己孤立起來，因為融入社會以后，這種社交能力的提高，可以使我們的認知能力，有一些明顯的一些改善，還有第三個，就是要多參加一些活動，比如說唱歌，比如說讀書，比如說一些朗讀這一類的，第一個可以使我們認知更好，第二個可以使我們的一些帕金森病的癥狀得到一些改善。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2019-01-31 2475次

• 帕金森患者如何進行語言訓練

  帕金森病，在中到晚期會出現明顯的特點，就是說話聲音非常低，這就是帕金森病的語言。當然除了語言說話低以外，患者還會出現吃飯的時候，發生嗆咳，或者是嚼的東西咽不下去，或者出現明顯的流口水，其實也和帕金森病的機制相關。因為我們都知道患者的僵硬，這就是我們口咽部，面部肌肉僵直以后造成的。我們如何才能鍛煉這一類呢，要多做一些，比如鼓腮、唱歌、大聲朗讀，來鍛煉這一類的肌群，可以使語言的運動功，能得到改善，從而使癥狀得到一些改善。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2019-01-31 3577次

• 失眠患者如何進行自我催眠
  首先，每天晚上早點睡，在十點半前就要做好睡覺的準備，躺下之前可以先喝點牛奶，蜂蜜水等這些都是可以幫助睡眠。然后躺在床上做一個動作，去放松肌肉，比如打哈欠、伸懶腰，一直堅持兩個禮拜，天天晚上如此。一定要在固定的時間做固定的動作，一開始可能不太有效，等身體適應了條件反射，每天晚上一做到那個動作的時候你就會困。
  語音時長 1:02”
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-09-28 3022次

• 集體催眠治療如何進行？
  第一步，準備階段。來訪者靠背沙發中，解開衣領，放松腰帶，采取自己感到舒適的體位，使其集中精神處于寧靜狀態數分鐘。第二步，催眠開始。凝視一定點，如凝視自己的腳尖，或與自己視線平行的某一物體。要求大家注意力集中，全神貫注的注意著一點，并給予暗示指導語。第三步，放松訓練。給予指導語，現在我們由下而上進行放松訓練。先開始十個腳趾放松，兩個踝關節放松，小腿前后放松，體驗一下是否放松了。再放松兩個膝關節，大腿前后肌肉放松。繼而一次暗示，指導受試者髖部、腹部、胸部、頸部、上臂、肘關節、前臂、手背、手掌十個指頭的放松。再暗示沿面部，頭部放松。第四步，催眠狀態。當來訪者進入放松狀態以后，應該給與催眠式的指導語。現在，你們全身放松了，很舒服，你們身體變得很輕，像一片羽毛在空中飛蕩，飛來飛去，非常舒服等等，以檢驗來訪者是否進入催眠狀態。第五步，暗示治療。事先要根據每一組的來訪者的不同情況，制定治療方案，然后按方案實行。第六步，喚醒來訪者。當治療結束時，用暗示性的指令，喚醒來訪者。
  語音時長 2:28”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-27 7486次

• 鼻炎患者如何進行分類
  病情分析：患者鼻炎的情況可以分為多種類型，常見的情況有急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎等等。可以根據患者的癥狀表現，以及對鼻腔黏膜的情況檢查來進行相應的鑒別分類。意見建議：患者需要注意保持鼻腔的清潔濕潤狀態，避免接觸污染性及刺激性的物質，避免反復的受涼感冒，注意對鼻腔及呼吸道的防護。
  滕華 副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院

  2020-05-27 1201次

• 肩周炎患者如何進行調養
  肩周炎的患者主要是應該減少一些家務活動，減少肩部關節的勞損。每次勞動的量要適度，不要給肩部太大的壓力。無論是伏案寫字，或者是對著電腦操作，還是低頭做手工，都要講究一個正確的姿勢，如果姿勢不正確，我們的身體就很容易出毛病。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-17 1703次

• 失眠患者如何進行催眠誘導
  首先要進入睡眠狀態，松弛心神，即使催眠狀態不太深也會見效。所以治療的第一步就是進行催眠誘導，等到進入到催眠狀態以后再使全身放松。如果進入了睡眠狀態就要做下面的幾點：一，凝神注意自己的腳尖，暗示腳尖無力，使腳尖放松。二，暗示雙膝無力，使雙膝放松無力。三，再暗示腰身無力，使腰身放松。四，接著給予從頭到肩
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 280次

• 集體催眠治療如何進行？
  第一步，準備階段。來訪者靠背沙發中，解開衣領，放松腰帶，采取自己感到舒適的體位，使其集中精神處于寧靜狀態數分鐘。第二步，催眠開始。凝視一定點，如凝視自己的腳尖，或與自己視線平行的某一物體。要求大家注意力集中，全神貫注的注意著一點，并給予暗示指導語。第三步，放松訓練。給予指導語，現在我們由下而上進行放
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 1011次