像這種情況一般要注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉,也要注意飲食的調節,以低鹽、低動物脂肪飲食為主,避免進食含膽固醇多的食物。
尤其是肥胖的患者,更要適當的控制食量和總熱量,適當的減輕體重,不吸煙,服用少量的鎮靜劑可以減輕精神緊張和部分的癥狀。
平常還要注意作息規律,盡量的不要熬夜,保證充足的睡眠,注意飲食調節,可以服用次數減少的、長效刺激或者是其他的藥物,常用的藥物有替米沙坦或者是氨氯地平,在服藥期間一定要注意少活動,平時還要多喝水,養成定時排便的習慣。
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