首先考慮膽紅素的正常值范圍,包括總膽紅素1.71~17.1umol/L,直接膽紅素0~3.42umol/L,間接膽紅素為0~13.68umol/L。平時想監測膽紅素值,建議到當地正規醫院進行化驗,進行肝功檢查,明確是否有異常。
另外,平時應清淡飲食,多吃新鮮水果和蔬菜。保證充足睡眠和休息,適量運動,避免油膩食物,避免過度勞累等。
首先考慮膽紅素的正常值范圍,包括總膽紅素1.71~17.1umol/L,直接膽紅素0~3.42umol/L,間接膽紅素為0~13.68umol/L。平時想監測膽紅素值,建議到當地正規醫院進行化驗,進行肝功檢查,明確是否有異常。
另外,平時應清淡飲食,多吃新鮮水果和蔬菜。保證充足睡眠和休息,適量運動,避免油膩食物,避免過度勞累等。
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