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冠心病.可以游泳嗎

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醫生主講實錄

冠心病人堅持游泳可以改善血液的質量,增加血液中脂蛋白的比值,加速糖類的代謝過程,使胰島素反應更加靈敏,血小板不易凝結,纖維蛋白更容易溶解,從而使動脈粥樣硬化不易形成,游泳的時候能量消耗比較大,再加上水的作用,身體需氧量增大,隨之供血量也會增加,血管擴張,輸血功能增強,心肺系統的供氧能力也加強。

即使在不運動或者輕微運動的時候,心率也不會過快,心輸出量不會過高,從而減輕心臟負荷。

游泳時的作用有很大的伸展性,這也有利于心臟的收縮和擴張,冠心病人長期堅持游泳鍛煉,經濟功能就能得到加強,身體也能長期保持在一個較為穩定的狀態。

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