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混合型頸椎病應該如何預防

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醫生主講實錄

對于病人如果有混合型的頸椎病,也就是有兩種或者兩種以上的頸椎病的癥狀同時出現,出現明顯的頸部疼痛伴有胳膊手麻或者頭疼,頭暈以及心慌,胸悶和走路不穩的情況。

這種情況主要是長時間的低頭活動,特別是對于青壯年的病人主要是長時間的低頭活動,或者有長時間的不良姿勢引起的頸椎的曲度改變,或者頸椎的增生以及椎間盤的突出。或者韌帶鈣化壓迫相應的頸椎部位的神經根,或者椎基底動脈引起的癥狀。

所以混合型頸椎病的預防主要是平時多注意保暖,避免受涼或者長時間的一保持低頭彎腰的姿勢工作,還有就是頸部的受涼以及同時避免頸部的外傷,來預防混合型的頸椎病。

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