哺乳期腹瀉能夠喂寶寶,媽媽在哺乳期間為了自身和寶寶的健康,應(yīng)該避免提取某些會(huì)影響乳汁分泌的一些食物,或者是個(gè)人的一些特殊嗜好,以免破壞良好的一些輔食效果。
抑制乳汁分泌的一些食物:比如麥芽水,人參、韭菜等
刺激性的食物:產(chǎn)后飲食應(yīng)以清淡為主,不應(yīng)該吃一些刺激性的食物,包括辛辣刺激的調(diào)味品、辣椒、酒、咖啡、
油炸的食物、脂肪高的食物,這類的食物不容易消化,并且熱量比較高,應(yīng)該盡可能地少攝取。
若哺乳期間媽媽吸吸煙,尼古丁會(huì)通過乳汁被寶寶吸收,對(duì)寶寶的發(fā)育產(chǎn)生影響,并且媽媽吸煙孩子有可能會(huì)吸二手煙。
藥物。對(duì)于哺乳期間的媽媽應(yīng)避免口服藥。很多藥物會(huì)通過乳汁對(duì)孩子的發(fā)育產(chǎn)生影響,
過敏。有時(shí)候新生兒會(huì)出現(xiàn)一些過敏反應(yīng),產(chǎn)后的媽媽不妨多觀察一下,看孩子身上是否出現(xiàn)皮疹,來評(píng)估自己的飲食。