運動對于冠心病病人有好處，但是如果運動不當，也會帶來一定的危害。在運動時一定要注意，穩(wěn)定型冠心病，陳舊性心肌梗死的患者均可進行運動鍛煉。
有不穩(wěn)定型心絞痛，難以控制的惡性心律失常，代償性的心力衰竭并合并有較嚴重的未控制住的高血壓患者，不適宜進行體育鍛煉。要做好準備和恢復(fù)活動，因為未經(jīng)準備就進行大運動量的活動會引起心絞痛，未經(jīng)恢復(fù)就停止活動，也會引起心臟的不適，甚至暈厥，要嚴格的控制運動量。
冠心病病人在運動中的注意事項
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-10 1360次
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冠心病的注意事項.飲食不當是引發(fā)冠心病的主要原因之一，所以健康的飲食可顯著降低膽固醇濃度和冠心病的發(fā)病率。健康的飲食習慣包括：戒煙、少飲酒、不飲濃咖啡和濃茶，生活規(guī)律，保證充足睡眠，注意保暖，預(yù)防上呼吸道感染等。冠心病患者在急性期應(yīng)絕對臥床休息。恢復(fù)期可進行適當運動。在護理中應(yīng)根據(jù)患者的不同情況，對其運動的方法和運動量加以指導(dǎo)。根據(jù)患者的體質(zhì)、病情以不感到過度疲勞為宜。在注意自身情況的同時，也要注意監(jiān)控治療情況，藥物治療是促使冠心病康復(fù)的重要手段，臨床上主要以活血化瘀，改善微循環(huán)，擴張冠狀動脈等為治療原則，常見的治療藥物有：硝酸甘油，阿司匹林等，這些藥物可起到擴張冠狀動脈、改善心臟供血等作用，同時對于冠心病導(dǎo)致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用中成藥益安寧丸來治療。冠心病不能只從心論治，應(yīng)當綜合考慮、多臟并治，心臟要健康，五臟先解放，心肝脾肺腎，五臟都調(diào)養(yǎng)好，才能有效治療冠心病。益安寧丸具有補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神的功效，可以提高免疫力，調(diào)養(yǎng)五臟，調(diào)理身體機能。冠心病患者，平時應(yīng)心胸開闊，定期檢查，注意病情變化，適當休息，及時遵醫(yī)囑服藥，積極治療。在冠心病的護理中，患者不僅要重視身體因素，更要重視精神因素對本病的影響。患者必須隨時了解自身的心理狀態(tài)、性格特征等，讓自己保持樂觀、松弛的精神狀態(tài)，避免緊張、焦慮，情緒激動或發(fā)怒。
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袁江永
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-08-20 10199次
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冠心病的注意事項冠心病的病人做完支架，或搭橋以后要注意以下幾點：第一，是對于所有冠心病病人，都是合適的，就是要改善生活方式，要多休息，適當?shù)倪\動，清淡飲食，控制體重等等這些。第二，就是要規(guī)律的藥物治療，并不是說病人放了支架，或者搭了橋以后就可以不吃藥了，相反，放了支架或者搭了橋以后，藥物還要規(guī)律的要用，包括阿司匹林、他汀類的降脂的藥物，這都是冠心病病人，必須長期服用的藥物；第三，放了支架或者搭了橋的病人，以后要非常注意，我們叫危險因素的控制，包括戒煙、控制血壓、血糖、血脂等等這些危險因素，這個是非常重要的，如果不好好控制的話，很有可能會出現(xiàn)支架內(nèi)再狹窄，或者是橋血管的閉塞等等情況；第四，也非常重要，就是做了搭橋，或者是放了支架的病人，一定要定期的復(fù)查，復(fù)查的項目，會根據(jù)每個人的情況。我建議至少一年要查一次，比如查血、肝功、腎功、血糖、血脂，要做心電圖，做心臟彩超，看看心臟功能情況怎么樣。如果病人有出現(xiàn)了新的心絞痛癥狀的話，可能還需要再做冠脈CT，或者是復(fù)查冠脈造影，來了解我以前放支架，或者搭橋部位的，血管的通暢情況怎么樣。
01:48
唐國棟
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-08-02 15082次
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高血壓病人在運動中應(yīng)該注意哪些問題高血壓的病人在運動中需要格外注意以下幾點：第一，高血壓病情比較重的病人，在血壓沒有得到很好的控制之前不適合做運動，應(yīng)該注意休息，避免發(fā)生危險，第二，鍛煉前應(yīng)該在醫(yī)院做必要的身體檢查，以便確定自己是否進行運動，保證運動的安全性。第三，應(yīng)該爭取醫(yī)生的指導(dǎo)意見，制定適合自己具體運動的方式、運動項目、運動強度、運動時間等，另外要克服懶惰，將運動長期堅持下去這樣才能夠過達到降壓的效果。不要因為太忙，計劃終止運動計劃，可以采取把運動自然的融合在日常的生活需求當中，堅持慢走、慢跑這種情況。另外選擇在家附近安靜的環(huán)境，比如說公園河畔樹下、空氣清新的地方進行鍛煉，可以選擇打太極拳、廣播操，再就是慢走這樣的活動方式。語音時長 1:20”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-16 2647次
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冠心病運動注意事項冠心病患者是可以運動的：第一對于冠心病患者而言，運動的時候只要量力而行就可以，不要做過于劇烈的運動，可以做一些慢節(jié)調(diào)的有氧運動，比如步行，尤其是快步走，這對于冠心病患者來說無疑是一種很好的運動，可以堅持每天45到60分鐘，或者保持每天散步在1000到2000米之內(nèi)。第二個可以游泳，對于之前就比較喜歡游泳的冠心病患者而言，只要依舊體力好的話，可以選擇這項體育鍛煉。第三個慢跑，慢跑之前應(yīng)該先做好預(yù)熱準備，注意地面和周圍環(huán)境，防止失足跌傷。第四個太極拳，太極拳動作柔和，流暢，和緩，放松是一種卓有成效的保健權(quán)法，長期練習能起到強身健體，防治疾病的目的。第五個騎自行車。這些都是對于冠心病患者來說很好的運動事項。語音時長 1:58”
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-11 1786次
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冠心病的注意事項有哪些病情分析：飲食上注意以清淡易消化的食物為主，避免辛辣刺激以及生冷油膩的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。運動上適當?shù)腻憻?，避免過度運動以及勞累。養(yǎng)成良好的生活習慣，不吸煙不喝酒，不熬夜早睡早起。意見建議：冠心病患者堅持服用抗血小板聚集、穩(wěn)定斑塊，擴張冠狀動脈的藥物，并及時復(fù)診。把血壓、血脂、血糖控制在正常范圍。
尹倩然
主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2020-11-02 1103次
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冠心病病人在冬春季節(jié)注意什么在冬春季節(jié)或者是季節(jié)轉(zhuǎn)換的時候，容易誘發(fā)冠心病心絞痛的發(fā)作。要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要一次進食過多，不要一次吃太多油膩食物。排便應(yīng)該注意，不要過于用力。如果有明顯的大便干燥情況，可以使用開塞露通便。另外應(yīng)該多進食一些利便的食物。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-27 1103次
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高血壓病人在運動中應(yīng)該注意哪些問題高血壓的病人在運動中需要格外注意以下幾點：第一，高血壓病情比較重的病人，在血壓沒有得到很好的控制之前不適合做運動，應(yīng)該注意休息，避免發(fā)生危險，第二，鍛煉前應(yīng)該在醫(yī)院做必要的身體檢查，以便確定自己是否進行運動，保證運動的安全性。第三，應(yīng)該爭取醫(yī)生的指導(dǎo)意見，制定適合自己具體運動的方式、運動項目、運動強
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 100次
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冠心病人夏天注意事項一，夏天天氣炎熱，不宜長時間待在戶外，同時要注意防暑降溫，如果是在室外活動，應(yīng)當戴帽子或者是撐傘，備足飲用水，鍛煉的時間不能太長。當天氣悶熱濕度大的時候，應(yīng)當減少外出，另外室內(nèi)的空調(diào)，不要過低，應(yīng)當保持在26度是左右是最適合的，在外出回來之后，不能馬上進入空調(diào)房中，因為冠心病患者尤其是老年人，自我調(diào)
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 231次
