第一、性生理以及性衛生。性生理的成熟期是青少年性心理問題的主要原因,因此青少年性心理保健需要源于對性生理的一個科學的認識。家長應該有步驟地對他們進行一個性生理知識教育:包括兩性生殖器官的解剖結構、性發育過程、月經的產生和教育處理等等。
第二、就是性心理。青少年如果對青春期出現性沖動、性欲求、性意識不了解,就可能出現一個心理沖突、心理壓力,產生緊張、恐懼、罪惡感。家長要讓孩子在生長發育過程中學會性別認同,確定和完善自己的性別身份,明白自己性生理和性心理發展的方向,使踏上一個健康的成熟的目標發展,學會和異性的和睦相處。
手淫是青少年比較普遍的一種自慰行為,它本身也不會造成嚴重的后果,但是基于心理原因常常會背上一個沉重的負擔,而產生意志薄弱、恐懼、自卑、灰心喪氣的一些異常心理。一方面有戒除這種習慣,另一面要消除這種恐懼的心理,正確認識手淫。