有兩個時間點是需要特別注意的,一個就是上午七到八點,這是我們的第一個血壓高峰期到來之前的一個小時,這時候吃效果比較好。
第二個時間點就是下午三點到三點半,因為我們的身體第二個血壓高峰值即將到來,這時候吃也能起到很好的作用。
但是又有很多的老年人在上剛起床的時候,血壓就高,那就建議在晚上睡覺前也吃上點,但是不要吃多了,以免引起過重的身體負擔,不過這種情況的老年人最好先去醫(yī)院問問或者打電話咨詢醫(yī)生,看看還有沒有其他的辦法,盡量晚上不吃藥。
還有就是降壓藥最好是飯前半小時吃,因為降壓藥對胃基本上沒有傷害,可以飯前吃,但是不建議飯后吃。