對于足部扭傷以后一個月還出現腫脹的情況,說明當時韌帶損傷比較重,或者是周圍的組織損傷比較重,導致了靜脈的損傷,從而影響了靜脈的回流。所以在后期下地活動時,出現靜脈回流受到一定的限制,從而引起足部的淤血情況,從而引起腫脹。
再就是足部扭傷以后,如果過早的下地負重活動,很容易導致扭傷組織恢復不了。在后期下地活動時,牽拉沒有完全恢復的組織,也會出現足部腫脹的情況。出現這種情況以后,平時一定要多注意保暖避免受涼,可以多熱敷燙洗,并且平時要多穿厚底軟鞋,并且少做蹲起及跑跳活動,同時應用活血化瘀藥物治療就可以。