妙手醫生精選
首先，考慮吃得過飽，建議可以在飯后適量走動，進行運動消食。平時也要注意晚飯，盡量不要吃得太飽，可以適當順時針按摩腹部，促進腸蠕動，加快消食。
另外，可以適當口服嗎丁啉和健胃消食片進行治療。另外在日常生活中，避免暴飲暴食，建議三餐規律，少食多餐，定時定量，以免引起胃腸功能不適。避免吃生冷油膩不易消化的食物，引起胃腸功能不適，增加胃部負擔。
為你推薦
-
小孩積食怎么快速調理消食在門診中，經常會遇到家長帶著孩子來看病，說自己的孩子脾虛，總是容易積食、不愛吃飯，不愛消化還常常便秘。大家向我咨詢小孩積食怎么快速調理消食。積食的原因主要是由于寶寶的脾胃功能薄弱，脾胃功能尚未健全，這個時候如果讓寶寶吃的食物量過多或是吃的過于油膩就容易導致積食。因此除了快速消食外，更關鍵的是要從根源入手，調理好脾胃。家長可以根據醫生的指導通過按摩進行治療，促進胃腸的蠕動，幫助寶寶消化，緩解積食的現象。如果孩子經常積食，應根據醫生的建議，積極的采取藥物的治療，像臨床上常用的薏芽健脾凝膠，能夠從根源健脾益胃，改善經常積食情況。但需要注意糖尿病患兒禁止服用。另外，日常生活中家長也應注意孩子的飲食調理，保證飲食規律，盡量讓孩子飲食清淡，杜絕油膩、辛辣、甜膩的食物。孩子也可以適當進行的運動，同樣是有助于健脾。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下用藥。
01:33
張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-08-17 25983次
-
山白消食合劑飯前吃還是飯后吃山白消食合劑飯前一個小時或飯后一個小時服用都是可以的，但是對于脾胃虛寒者，建議應該飯后一個小時再服用；主要成分有山藥、白術、茯苓、大棗、山楂（焦）、雞內金、何首烏、龍眼肉、牡蠣、枳實、當歸、檳榔（焦）。具有健脾和胃，消食化滯的功效。用于小兒厭食癥，表現為面色無華，不思飲食，脘腹脹滿，食后嘔吐，大便不調。服藥期間：1.忌食生冷油膩及不易消化食品。2.感冒時不宜服用。
01:26
杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2018-08-28 45340次
-
吃太飽了怎么快速消食吃的過飽可以吃點山楂，喝點酸奶。喝點類似于益生元、每益添之類的腸動力。可以出去散一下步，邊散步邊揉肚子，順時針七下，逆時針七下直到緩解為止。最重要的是，以后不要吃太飽，八分飽正好，尤其是晚餐更是要少吃一點。平時要避免暴飲暴食，要少食多餐，細嚼慢咽，可以多吃一些軟的容易消化的食物。避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，可以多喝一些小米粥、大米粥、薏米粥等，主要以粥類和面食為主。要注意多休息，避免過度勞累，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜。可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，但是避免吃寒性的水果。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-13 58996次
-
孩子積食怎么快速消食積食一癥多發生于嬰幼兒，主要表現為腹部脹滿、大便干燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久，會造成小兒營養不良，影響生長發育。積食時最好讓小兒適量做運動，吃一些清淡的食品。下面介紹一下食療方法：糖炒山楂功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。做法：取紅糖適量如寶寶有發熱的癥狀，可改用白糖或冰糖，入鍋用小火炒化，為防炒焦可加少量水，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點。山藥米粥功能：調補脾胃，滋陰養液。運用于小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。做法：取干山藥片100克，大米或小黃米，粟米100克，白糖適量。將大米淘洗干凈，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。或者孩子大一點可以服用大山楂丸。幫助按摩：家長可以肚臍為中心，以掌心順時針按摩寶寶腹部，在感覺到較硬的部位可能是停滯的大便時，要稍加用力向下推促進便意。還可以手指蘸取嬰兒油輕輕按摩寶寶肛周，刺激排便，合理用藥。積食發熱重點要化積。語音時長 2:33”
郝小生
主治醫師吉林大學第一醫院
2018-08-22 107205次
-
吃太飽了怎么快速消食病情分析：吃太飽了如果想快速消食，可以先順時針按摩腹部，喝些溫開水，或者是散步來加速胃腸蠕動。也可以吃些健胃消食片或者多潘立酮等促進胃腸蠕動的藥來加速食物的消化。意見建議：建議人們在日常養成良好的飲食習慣，如規律飲食，清淡為主，避免暴飲暴食和辛辣刺激性食物，避免長期煙酒刺激等。如果有胃腸不適的人群，盡早去醫院接受胃鏡等相關檢查。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-01-01 2102次
-
吃積食了怎么快速消食病情分析：吃積食了快速消食的方法，首先吃飯后適當活動，避免立即躺下或者久坐，可以適當的飯后散步，按摩腹部，也可以用溫熱的毛巾外敷。如果這些方法都沒有改善，可以口服一些促進胃腸動力的藥物，比如多潘立酮、莫沙必利、雷尼替丁等。意見建議：平時注意別吃辣椒，戒煙酒，注意保暖，不要吃生冷刺激性食物，吃清淡易消化飲食，而且不要吃得過于飽脹，同時需要遵醫囑定期復診，有不適癥狀，及時就診。
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2019-01-22 9002次
-
吃太飽了怎么快速消食吃太飽了并沒有快速消食的方法，消食的方法需要因人而異，一般可以通過按摩腹部、運動、服用藥物等方式進行改善。1、按摩腹部：如果進食過多容易導致食物在腹部堆積，會引起腹部脹痛、腹部不適感等。此時可以對腹部進行按摩，能夠促進胃腸道蠕動，可以促進食物消化，對改善腹脹癥狀有一定的幫助。2、運動：當進食過多后也
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2023-02-16 0次
-
孩子積食怎么快速消食積食一癥多發生于嬰幼兒，主要表現為腹部脹滿、大便干燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久，會造成小兒營養不良，影響生長發育。積食時最好讓小兒適量做運動，吃一些清淡的食品。下面介紹一下食療方法：糖炒山楂功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。做法：取紅糖適量如寶寶有發熱的癥狀，可改用
王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-05-27 1478次
