冠心病患者可以適當的吃玉米棒,對身體有一定的好處,玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸含量高達60%以上,它和玉米胚芽中維生素e協同作用,能夠有效地降低血液膽固醇濃度,并防止其沉積于血管壁。
玉米中含有豐富的鈣,磷,鎂,鐵以及各種維生素和胡蘿卜素,對于膽囊炎,膽結石有輔助的治療作用,常吃新鮮的水煮玉米,老玉米中糖的含量比普通大米中要低22.3%,而粗纖維的含量是大米的九倍,有利于降低餐后血糖,對于糖尿病冠心病高脂血癥有一定的預防作用。
冠心病患者可以適當的吃玉米棒,對身體有一定的好處,玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸含量高達60%以上,它和玉米胚芽中維生素e協同作用,能夠有效地降低血液膽固醇濃度,并防止其沉積于血管壁。
玉米中含有豐富的鈣,磷,鎂,鐵以及各種維生素和胡蘿卜素,對于膽囊炎,膽結石有輔助的治療作用,常吃新鮮的水煮玉米,老玉米中糖的含量比普通大米中要低22.3%,而粗纖維的含量是大米的九倍,有利于降低餐后血糖,對于糖尿病冠心病高脂血癥有一定的預防作用。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測