由內分泌失調導致的肥胖最根本的治療方法就是調理好內分泌，使其恢復正常，內分泌失調導致肥胖主要是由于生活方式造成的，高脂肪、高熱量的飲食，加上缺乏運動，導致現代人體重失衡，調節內分泌主要從飲食運動上入手。
一、要養成良好的生活習慣，多吃新鮮的水果蔬菜，高蛋白類的食物。
二、要多喝水補充身體所需要的水分。
三、多參加各種體育運動，增強體質。
四、要注意休息，充足睡眠。
此外科學的規律的生活，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成激素分泌失衡甚至不足進而引發其他疾病。
內分泌失調變胖怎么辦
張楠主治醫師
錦州市中心醫院 內分泌科
2018-09-07 3862次
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內分泌失調的癥狀人體的內分泌系統，是神經系統以外的另一個重要的機能調節系統。可以分為兩大類，一個是在形態結構上獨立存在的，我們肉眼可見的器官，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織，比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞，以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統的信息的傳遞者，它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞，發揮刺激或者抑制作用，從而調節靶細胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調節機制，保持著動態的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內分泌器官，或者內分泌組織出現了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現，那么甚至還可以看到典型的突眼征。
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劉燊仡
主任醫師中國中醫科學院望京醫院
2018-11-14 65822次
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內分泌失調影響受孕嗎既然有內分泌失調，就可能反映到下側的垂體，卵巢軸分泌功能發生了異常。既然發生了異常，肯定就引起來內分泌失調，就引起了不排卵，也就是排卵異常，既然排卵異常或者是不排卵就影響受孕。因為受孕是需要排出的卵子才能受孕，所以就是說引起內分泌失調，引起不排卵，引起不受孕，所以我們如果出現內分泌失調，或者是月經失調，需要懷孕或者是生育期的婦女，要盡快地就診，要了解原因或者是由什么原因引起的內分泌失調，這樣可以對癥治療。
01:07
劉宗玉
主任醫師武漢市普仁醫院
2019-07-02 8609次
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內分泌失調人會變胖嗎一些患者如果由于激素水平紊亂導致內分泌失調是會變胖的，多見于甲狀腺功能減退的患者。有些患者由于炎癥或者甲狀腺自身免疫性疾病引起甲狀腺功能減退，患者體內血液當中甲狀腺激素水平下降，可以導致患者體重增加，有時還會引起四肢浮腫，全身乏力，酸軟等癥狀發生。這時患者要及早去內分泌科完善甲狀腺功能等相關檢查。一旦出現TSH水平高于正常值上限，則考慮為甲狀腺功能減退，可以在醫生的醫囑下口服左甲狀腺素鈉片來替代治療。語音時長 01:09”
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-07-24 1804次
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內分泌失調怎么辦調節內分泌主要從飲食、運動，必要時輔以藥物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬，高蛋白類的食物。多喝水補充身體所需的水分，多參加各類運動鍛煉加強體質。還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡，甚至不足，進而引發其他疾病。還要保證注意休息，充足睡眠，避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統。有月經不調的女性一定要注意自己的身體。中藥對緩解月經不調癥狀療效不錯，中成藥顯著功效是調理氣血、平衡內分泌、保養子宮、恢復卵巢功能，避免西藥的副作用和雌激素產生的依賴性，對氣血瘀滯及虛寒癥引起的月經不調，有非常好的調節效果。語音時長 01:20”
公倩
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-10-10 2451次
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內分泌失調會變胖嗎內分泌失調基本上是不會變胖的，內分泌失調主要是由于經常熬夜，作息不規律，生活飲食上也不注意導致的建議，平時一定不要熬夜，養成早睡早起的好習慣，喝點益母草顆粒就會慢慢改善的，多吃點新鮮的瓜果蔬菜，保持心情愉快。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-27 2502次
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內分泌失調會胖怎么辦內分泌失調變胖，最基本的治療方式就是調理好，內分泌是即恢復正常。從飲食和運動上入手，養成良好的飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，高蛋白類的食物，補充水分，多喝水，補充身體所需要的水分，多參加各種體育鍛煉，注意休息，保證充足的睡眠，調節心態，保持積極樂觀的心情。
高明
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-08 1802次
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內分泌失調怎么辦內分泌是人體調控者，一旦內分泌失調了，往往會導致臉上長斑、皮膚暗黃、乳房脹痛等情況出現，嚴重者會引發各種婦科疾病，甚至不孕癥。及時調節內分泌失調顯得十分重要，那么內分泌失調怎么辦？一、飲食調理，食物應多品種多變化，搭配合理，多進食新鮮蔬菜水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-05-27 70次
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內分泌失調怎么辦內分泌失調的患者通常可以通過飲食調理、運動調理、精神調理、作息調理等方法進行癥狀改善。比如：食物搭配合理，少吃油膩與刺激性食品來調理內分泌失調的情況；保持愉快、樂觀的情緒，學著去克服焦慮，提高自我控制能力；每天至少運動30分鐘；日常按時作息，需要控制夜生活，以免破壞正常的生理規律，進而引發其他疾病。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2019-02-18 5756次
