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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

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  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 8512次

• 肥胖癥治療包括哪些

  肥胖癥是我們常見的一個疾病，那么肥胖我們目前來說它是一種病，從內分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來以后，對應的各個器官哪個出了問題，我們解決什么問題。所以這個主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫院就診治療，來正規看這個疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-11-21 2608次

• 肥胖癥膳食營養防治
  肥胖癥作為目前發病率越來越高的以內慢性疾病，在我國的患病人群現在很多，而且遍布各個年齡層，兒童也會有、青少年也會有，當然最主要的還是一個中老年人。肥胖癥的治療涉及到很多環節，包括生活方式的干預、藥物治療、甚至手術治療等等。針對生活方式干預里面最重要的就是膳食營養的治療，膳食營養怎么防治防肥胖癥？他的總的原則肯定是一個低熱量、高蛋白的食物，這樣的食物能夠最大程度的限制熱量的攝入，而避免脂肪的堆積，高蛋白的食物的話能夠有利于患者的肌體需要，促進營養需求，這是他最主要的膳食營養防治。其次，一定要注意其他的營養構成，比如說脂肪的攝入，盡量的攝入而不飽和脂肪酸，避免攝入飽和的脂肪酸，也就是避免進食比如說肯德基、麥當勞的炸雞類食物或者者奶茶等等，因為這些食物都是熱量很高，而且還有很多的飽和脂肪酸，對于肥胖癥的防治是很不利的，這就是肥胖癥膳食營養的一個防治。
  語音時長 01:23”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-05-05 2328次

• 肥胖癥的膳食治療原則
  肥胖癥的膳食治療原則，就是要盡可能的減少食物的熱量，選擇比較清淡，含脂肪量比較少的食物。因為現在含脂肪量比較高糖分，比較高的洋快餐非常普遍和流行，所以愛吃這些食物的患者，可能體重就比其他的患者要大一點。肥胖的產生的原因就是因為攝入熱量太多，沒有有效的消耗，然后造成熱量在體內的堆積，進而出現脂肪的增多，出現肥胖情況。所以，原則上就是盡量的根據患者具體的肥胖的的程度輕重，然后制定一個低熱量的飲食方案。這樣可以有助于減少攝入的熱量，然后適當的增加體育鍛煉或者是體育勞動，可以適當的增加熱量消耗。通過這種方式，達到熱量負平衡，進一步改善肥胖的情況。這個就是它的原則，具體的可以咨詢營養師。
  語音時長 1:32”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-17 1887次

• 怎樣預防治療肥胖癥
  首先在飲食方面，我們要預防飲食進食過多、要控制高糖高脂肪，高膽固醇的飲食，要限制精細糧食的攝入，盡量的吃粗糧，限制鈉鹽的攝入，適當地補充礦物質和維生素的攝入，保證蛋白質攝入。加強運動，使消耗量增加，從而使收支平衡，達到預防和治療肥胖的作用。
  趙新波 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-08 1603次

• 肥胖癥的致病原因及如何預防
  肥胖癥的病因和發病機制，目前尚不完全清楚，一般認為，主要有遺傳因素和環境因素共同作用，促使了肥胖的發生和發展。此外，內分泌代謝，中樞神經系統等因素，也參與了肥胖的發病過程。能量攝入與消耗間的平衡是保持正常體重的關鍵。肥胖是常見的能量失衡狀態，并且伴有糖，脂肪，蛋白質以及水鹽代謝的異常。了解了肥胖癥的原因，預防肥胖就有的放矢了。
  秦美靈 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-09 1402次

• 膳食纖維可防治肥胖癥嗎
  膳食纖維可防治肥胖癥，但只能起到一定的輔助作用。建議及時到醫院進行檢查，并在醫生的指導下選擇相應的治療方式。膳食纖維有助于減肥，可以促進腸道蠕動，減少食物留在腸道的時間。膳食纖維還具有吸水功能，可以增加腸道中的糞便量，加快糞便的運行速度，有效減少有害物質接觸腸壁的時間。但對于肥胖癥的人群來說，膳食纖
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-05 98次

• 肥胖癥的保健膳食
  肥胖癥患者應該首先調整自己的飲食習慣，這在肥胖癥的治療中時非常重要的。1、合理控制熱量攝入，每日熱量供應=800-1200卡路里，蛋白質占30％-40％，脂肪占10％-20％，碳水化合物占40％-60％。三餐的比例是1/3、1/3、1/3。或1/5,2/5,2/5。2.碳水化合物每天4-8克，每餐1
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-14 2378次