一、保持愉快心情。
二、適當運動，孕婦可以在早晨、晚上散散步，但是不要時間太長，要保證身體不要出現疲勞，適度就好，保證充足的睡眠時間。
三、飲食要盡量清淡，少食多餐，不要吃的太飽，吃一些易消化吸收的清淡食物。
四、孕期生活，懷孕早期要盡量的做到不要同房，胎兒在早期很脆弱，不要因為一時的疏忽造成流產，留下遺憾。
懷孕對于女人來說是一件幸福而且值得開心的事，孕媽媽們不要想的太多，要保持愉快的心情，還要有適當的運動，用愉悅的心情等待寶寶的出生。
孕婦緩解肚子疼的方法
宋杰副主任醫師
聊城市第二人民醫院 疼痛科
2018-09-08 7748次
為你推薦
-
肚子疼腸炎怎么緩解腸炎大家知道經常是腹瀉，腹瀉經常伴有劇烈的腹痛，肚臍周圍，陣發性的，然后腹瀉以后有人能緩解，有人不能緩解。這種腹痛恰恰就是我們腸道最害怕的動力紊亂，動力紊亂中的加快痙攣。這種情況下我們應該，一方面積極去除誘因，脫離那種可以讓腸道蠕動加快的環境，特別是冷的環境，我們要注意保暖。另外我們可以選用一些藥物，主要是讓胃腸道解除痙攣的藥物，可以用曲美布汀、匹維溴銨，還有一些中藥腸胃康之類。經過對癥治療以后，這種腹痛、腹脹、腸道的痙攣，都可以得到很好的緩解。
01:19
彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-04-07 6890次
-
孩子肚子疼怎么緩解門診時很多家長帶著孩子因為肚子疼過來看病，其實這兩種常見的肚子疼，可以在家觀察，不用跑醫院。第一個，腸痙攣，主要是孩子受涼或者吃了大量的冷食引起的，表現為臍周疼，這種疼痛有輕有重，輕的疼起來能忍受，大約十分鐘左右，就自行緩解了，重的疼痛難忍，甚至打滾，一般疼大約半個小時以內，疼痛緩解后又能蹦能跳，按肚子也沒有明顯的壓痛，這種情況可以用熱水袋熱敷或者貼外用貼劑丁桂兒臍貼，藥物有多種中藥材組成，可有效緩解疼痛，在家觀察，如果超過2個小時還不能緩解，而且肚子疼的不能直腰，就要及時就醫。第二個，小兒淺表性胃炎，主要是由于孩子暴飲暴食，吃了辛辣刺激的食物，或者家里有人感染了幽門螺桿菌，把細菌傳染給了孩子，表現為上腹和臍周疼，這種肚子疼經常出現在吃飯時或者飯后，輕的表現為隱痛，嚴重的會有絞痛，伴有反酸，食欲不振，惡心嘔吐、腹脹等癥狀，這種情況建議調整孩子的飲食，注意衛生，必要時帶孩子去醫院做相關檢查，對癥治療。想要了解更多的用藥知識請收藏并關注，如需用藥，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:47
寧慧娟
副主任醫師首都兒科研究所附屬兒童醫院
2021-07-13 25976次
-
快速緩解肚子疼的方法快速緩解肚子痛的辦法，可以靜臥休息，盡量保持身體不動，避免引起更加劇烈的疼痛，也可以吃一些止痛藥等等，還可以用食療的方法。第一是姜棗茶，相信大家都喝過這種，可以說是飲料的東西，取生姜十克、大棗十枚一起煎煮，最后加入紅糖進行調味，煮片刻即成，每日兩次，可以益氣散寒溫，溫中補虛，對其腹部隱痛、喜溫拒按的虛性腹痛有較好的療效。第二是郁李仁西瓜粥，郁李仁可以潤腸通便，西瓜可以清熱下火，在夏季熱結便秘而腹痛的時候，酌情食用一些郁李仁西瓜粥有較好的解熱通便治腹痛的功效。還可以食用一些桃仁梗米粥，將十五克桃仁搗爛成泥狀，加入適量的清水研磨取汁去渣，與一百克粳米一起熬成稀粥即可，可以活血化瘀止痛，對于腹部的刺痛，固定不移的血瘀腹痛療效明顯。語音時長 2:00”
李博
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-10 20787次
-
緩解肚子疼最快的方法緩解肚子疼最快的方法，要看引起肚子疼具體的病因是什么？如果是由于排便困難，便秘導致的肚子疼，可以給予開塞露協助排便，當排便以后，腹痛就會明顯緩解。如果是由于急性胃腸炎，腹痛，腹瀉導致的，要給予口服止瀉的藥物，消炎的藥物來緩解疼痛。如果是由于受涼或者吃了生冷的食物，引起了胃腸痙攣，可以口服一些熱水，熱粥或者是應用熱水袋局部熱敷來緩解癥狀。如果效果不好，還可以口服解痙的藥物，比如654-2，顛茄片等等，如果病人是存在消化性潰瘍，出現了腹部的燒灼樣疼痛，這時候可以口服抑制胃酸分泌的藥物和保護黏膜的藥物，比如奧美拉唑，硫糖鋁等等。語音時長 1:26”
王東梅
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-01 28826次
-
腸炎肚子疼有什么方法緩解腸炎是指細菌、病毒、真菌、寄生蟲等引起的胃腸炎、小腸炎、結腸炎，臨床中常表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、膿血樣便或者水瀉樣便等。腸炎腹痛時患者可以使用顛茄片等來解痙止痛，緩解腹部不適，同時可以配合復方新諾明、氟哌酸、諾氟沙星等藥物進行抗菌治療，從而有效緩解腹痛癥狀。另外還可以使用熱水袋熱敷腹部，可以減輕癥狀。
徐春玲
主治醫師南方醫科大學深圳醫院
2018-11-20 3602次
-
拉肚子肚子疼怎么緩解病情分析：拉肚子，肚子疼可以口服解痙藥，如顛茄片，山莨菪堿片。同時口服止瀉藥，如蒙脫石散。還可以口服減少胃酸分泌的藥物，如h二受體阻斷劑西咪替丁片、法莫替丁片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：拉肚子肚子疼主要原因是得了急性腸胃炎，急性腸胃炎是消化內科最常見的疾病，主要原因是誤食了被細菌，病毒，微生物污染的食物。夏秋季多發。要注意放置時間稍長的食物，一定加熱煮沸再吃。
鄒嵩
副主任醫師贛州市人民醫院
2020-09-01 3003次
-
緩解肚子疼最快的方法緩解肚子疼最快的方法，要看引起肚子疼具體的病因是什么？如果是由于排便困難，便秘導致的肚子疼，可以給予開塞露協助排便，當排便以后，腹痛就會明顯緩解。如果是由于急性胃腸炎，腹痛，腹瀉導致的，要給予口服止瀉的藥物，消炎的藥物來緩解疼痛。如果是由于受涼或者吃了生冷的食物，引起了胃腸痙攣，可以口服一些熱水，熱
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-08 423次
-
肚子疼最快緩解方法沒有最快緩解肚子疼的方法，患者可以通過飲食調節、按摩法、熱敷法、藥物治療等四個方面來緩解肚子疼。具體操作如下：1、飲食調節：患者肚子疼可能是吃了太多辣椒、涼的、辛辣刺激性的食物，造成胃灼燒感，所以會導致肚子疼，可以喝一杯溫的純牛奶，這樣可以在胃壁形成一層保護膜，降低辛辣刺激的食物對胃壁的刺激，可以幫
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-24 8528次
