內分泌失調是可以喝蜂蜜的,蜂蜜具有一定的調節作用,建議可以選用沒有經過任何加工的純天然蜂蜜,每天喝兩杯蜂蜜水即可,另外可以使用蜂花粉或者是蜂王漿,也具有調節內分泌的作用,可以自由選擇,有的人覺得峰花粉的功效可能會更好一些。
另外內分泌失調的病人在飲食方面可以多吃谷類,新鮮水果,蔬菜等高蛋白與高維生素食物,避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以避免不良情緒影響內分泌系統,防止感染,如果是氣血虛虧的話可以多吃一些黑米、小棗、紅小豆,銀耳等具有補氣作用的食物,少吃生冷的食物,日常生活中注意要調節好心情,注意心態平和不要生悶氣,調節內分泌。