首先,對于年輕人高血壓,他的嚴重程度取決于患者的高血壓水平,他有沒有病因以及合并的基礎疾病。對于年輕的輕度高血壓,那么患者沒有明顯的臨床癥狀,也沒有其他的一些基礎疾病,可以先積極的給與生活方式的改善。建議患者平時低鹽低脂飲食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適量運動,避免過于勞累、感冒以及精神高度緊張的狀態,生活要規律,勞逸結合,保持心情舒暢。
如果說通過生活方式的干預,血壓仍然增高的話,那么我們需要加用降壓藥物來進行治療的。另外,要查看避免繼發性高血壓的可能,像年輕人多伴有一些嗜鉻細胞瘤,還有滲性的一些高血壓,這些可以通過手術的方式來達到治療的目的。