如果病人出現了腰部活動不靈活的情況說明有腰部的肌肉、韌帶、筋膜勞損的情況發生，主要是導致了肌肉、肌腱以及筋膜的松弛度減弱，從而變得有點僵硬，在活動過程中會出現明顯的發皺、僵硬和不適的情況，這種情況一般與勞累、受涼有關，如果不及時的治療，后期很容易引起腰肌勞損以及腰肌筋膜炎和韌帶炎。
所以說出現這種情況以后平時一定要多注意保暖，避免受涼，可以多行腰部熱敷處理。平時一定要少反復的彎腰活動，并且長時間坐著時一定要多注意坐姿，如果癥狀明顯，可以適當的口服肌肉松弛劑治療來緩解癥狀。
腰不痛但是彎腰不靈活
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2018-09-04 2513次
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郭俊杰
藥師妙手互聯網醫院
2021-12-09 3088次
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黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-19 4746次
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腰不痛但是彎腰不靈活如果病人出現了彎腰活動不靈活的情況，但是沒有明顯的腰部疼痛，說明有腰部肌肉的勞損，甚至韌帶勞損的情況。這種情況與長時間的反復彎腰活動、腰部過度的負重，以及長時間坐著時不注意坐姿并且腰部受涼，以后就會導致腰部的肌肉、韌帶處于收縮痙攣的狀態，就會導致腰部有明顯的酸脹、發皺的情況。特別是在腰部活動時，因為出現了肌肉、韌帶痙攣的情況，就會明顯感覺到腰部的不靈活，并且出現有明顯的腰部板漲感，并且在彎腰活動時會感覺到腰部有明顯的發皺、僵硬情況的發生。所以說對于病人出現腰部不靈活，特別是彎腰時有明顯的不適，并且沒有明顯的疼痛，主要考慮有腰部肌肉勞損或者是韌帶勞損的情況。語音時長 1:35”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-08 2309次
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王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-03-24 5248次
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宋曉妍
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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陳堅
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景泉
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2022-01-21 304次
