老年血管性癡呆有一些危險因素,像導致腦動脈硬化的因素都屬于是老年癡呆的危險因素,在預防方面的話主要是預防一些可以改變的危險因素。
第一就是高血壓,如果患有高血壓,那這種情況一定要積極地控制血壓,在生活方面清淡飲食為主,多吃蔬菜水果,補充維生素C維生素E。
另外要適當的鍛煉身體,同時結合口服降壓的藥物,一定要將血壓控制在一百三八十毫米汞柱左右,這樣才是比較安全的。
第二、就是高脂血癥,一定要預防高脂血癥的發生,如果有高脂血癥一定要將血脂控制在一個正常范圍。再一個就是像糖尿病、吸煙、大量的飲酒、肥胖這些飲食也一定要積極的預防以及治療。