痰在喉嚨,想用食療的方法來改善的話,化痰的方法,可以服用冰糖燉梨,這是一味經典的方子,可以有效的清肺化痰,抑制咳嗽。另外飲用熱的梨汁,效果也不錯,也能清肺化痰。
治療上建議使用清咽丸或者是利咽解毒顆粒進行治療比較好。平常要多吃瓜果蔬菜,補充足夠的維生素。切記不要食用一些辛辣,油膩,還有一些脂肪厚的一些食物。
平常最好是多喝水,可以泡菊花茶,蒲公英茶,可以起到養胃去火的作用。還要多鍛煉身體,參加一些有意義的運動,這樣可以增加機體的抵抗力。
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