最好的辦法還是避免外傷，這種骨折主要還是由于外力的因素才引起的骨皮質的斷裂，表現為局部的腫脹、疼痛、瘀血、不敢活動，一般如果沒有外傷引起骨折的可能性不大，所以日常生活中一定要避免外傷。
但是人在生活中難免會遇到磕磕碰碰，發生外傷也是非常正常的，如果受到外力，發現局部腫脹疼痛不敢活動，就需要高度懷疑有骨折的可能性，需要到正規醫院拍片檢查，如果發現有骨折沒有錯位，可以保守治療，一般打石膏固定；反之如果已經錯位，還是需要積極的進行切開內固定手術治療，盡量恢復力線和長度。
脛腓骨骨折如何預防
程斌主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2018-05-21 1422次
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小兒骨折如何預防主要是基于三方面：第一，兒童在生長發育的高峰期，骨質會比較疏松，我們可以進行這個適當的營養攝入，適當的鈣劑的補充，以及游泳訓練等等，來增強他的骨質，來抵抗這個損傷的風險。第二，可以對這個孩子進行安全教育，讓他不要做一些高風險的動作，這樣導致一些摔傷和骨折。第三，進行體育訓練和高風險動作的時候，做好防護。
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譚為
主治醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-06-11 3645次
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脊柱骨折患者如何預防脊髓損傷如果我們發現了一個患者，可能有脊柱骨折，同時伴有脊髓損傷的話，我們就要注意，搬運病人時要禁止雙人搬運。比如說一個人抬身子，一個人抱腿，應該至少三個人平托病人，一個人比如托著頸背部，一個人托著腰臀部，一個人托著下肢。或者采用滾動法把患者搬上擔架，要注意對骨折部位的保護，要注意對頸椎骨折的病人，應該保持有專人，一人專門平托頭頸部，避免保持頭頸部的平直位。而且我們要注意，在搬運病人過程當中，不要用軟質擔架，要用硬質的擔架或者木板，有頸椎骨折的病人要用頸托保護，頸托兩邊要固定好，避免頸椎的來回擺動，造成頸髓的進一步損傷。
01:18
楊小勝
副主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2019-10-12 1610次
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脛腓骨干骨折如何預防脛腓骨干骨折主要是外傷引起的，特別是直接的暴力或者間接的暴力容易導致脛腓骨干的損傷。直接的暴力主要是外力直接作用于小腿部位導致小腿部位的脛腓骨干骨折。間接的暴力是患者有高處的墜落，足部著地以后病人有旋轉的跌倒情況，很容易導致脛腓骨干螺旋型的骨折。脛腓骨干骨折的預防主要是避免外傷，避免外力直接打擊于小腿部位以及避免高處的墜落特是從高處往下跳。同時要加強腿部肌肉力量的鍛煉以及多慢跑增強小腿部位的骨質強度，也能夠預防減輕脛腓骨干骨折。語音時長 01:27”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-05-27 1477次
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如何預防脛腓骨骨干骨折對于脛腓骨骨干骨折的預防：第一，避免外傷，特別是避免小腿部位直接的外力打擊或者是過度的擠壓，以免導致脛腓骨部位受到過度的外力以后，引起骨質連續性和完整性中斷，引起骨折的情況。第二，避免小腿部位長時間過度受力的活動，因為在長時間過度受力以后，很容易引發脛腓骨骨干出現疲勞性骨折的情況，從而也會導致脛腓骨骨質連續性和完整性中斷。第三，要預防骨質疏松，因為在發生骨質疏松以后，也容易導致脛腓骨骨干部位韌性牢固性減弱，后期容易引發病理性骨折的情況。語音時長 01:17”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-01-17 1036次
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如何預防脛腓骨干骨折病情分析：脛腓骨干骨折的預防主要有以下幾種措施：第一，平時適當補鈣，多曬太陽，適當運動，提高骨骼密度，預防外傷時發生骨折。第二，在劇烈運動，尤其是對抗性運動時，用小腿綁腿進行適當防護。第三，通過適當的鍛煉，提高機體的協調性；老年患者在雨雪天氣盡量減少外出，都能減少外傷，預防骨折發生。意見建議：脛腓骨干骨折，臨床一般多采取手術切開復位內固定治療。在骨折得到穩定固定后，患者要盡早開始膝關節和踝關節的功能鍛煉，促進下肢功能的恢復，大多數預后良好。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2020-06-26 802次
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脛腓骨骨折如何固定病情分析：脛腓骨骨折如果斷端移位不明顯可以使用石膏或夾板外固定，如果癥狀嚴重斷端移位明顯需要手術切開復位使用鋼板螺釘或髓內針固定或者外固定架固定。意見建議：脛腓骨骨折患者應及時就醫診治，避免病情遷延造成感染、關節功能障礙甚至創傷性關節炎，恢復期應在醫生指導下循序漸進康復鍛煉，提高預后質量。日常飲食加強營養，戒煙，定期復查，盡量避免暴力外傷。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-05-04 402次
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脛腓骨干骨折如何診斷？首先要有外傷史，因為大部分骨折都是由于外力的作用才引起的骨皮質斷裂，一般受到外傷以后局部就會出現高度的腫脹、淤血、不敢活動，按壓的時候可能會有骨擦音或者骨擦感。高度懷疑有骨折的可能性，一般就需要到正規醫院看骨科，拍普通的x光片，一般拍正側位片就可以，如果有骨折就完全可以發現，可以完全確診。一般發現骨
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 100次
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脛腓骨干骨折脛腓骨干骨折通常由于外力撞擊或扭傷導致。這種骨折對患者的生活影響較大，因此需要科學的認識和正確的處理。脛腓骨干骨折的癥狀包括劇烈的疼痛、腫脹、瘀血以及可能的肢體變形。患者在受傷后應立即就醫，通過X線或CT等影像學檢查確認骨折的具體情況。在治
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-15 0次
