熬夜現在對于上班族來說,已經是家常便飯了,經常熬夜的女性容易臉色發暗、長痘、長斑,還會出現明顯月經不調?!?/p>
熬夜導致內分泌失調,月經是女性健康的晴雨表,可是現在不少女性,都出現了閉經、月經不準、經量少、出血異常等癥狀,這些患者主要集中在18~30多歲的年輕女性中間。
婦科醫生經常指出,女性長期熬夜或者失眠,會改變身體原有的生物鐘,從而引發機體生物節律的紊亂,這種紊亂將導致一系列內分泌功能的失調,進而影響女性的排卵周期,一旦排卵周期被打亂,就可能出現月經不規律,隨之會使孕激素分泌不平衡,而一些女性高發腫瘤,如子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變等,都與雌、孕激素的分泌異常有關。
因此,女性朋友盡量做到不熬夜。經常熬夜對人體的肝臟、傷害是最大的,而肝臟作為人體血庫,肝臟健康則血庫血足,月經正常。如果肝臟出現了病變,氣血虧虛,因此經常熬夜導致月經不調,是正確的說法。