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懷孕可以吃冰凍的東西嗎

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醫生主講實錄

從西醫的角度,懷孕后其實飲食結構不需要調整,仍然可以正常飲食,從中醫的角度懷孕后盡量避免辛辣、冰冷、未煮熟的食物等。

按常理來說懷孕后吃冰凍的食物,只要是干凈的、沒有感染細菌的食物,對胎兒發育本身是沒有影響。但冰凍的食物容易導致孕婦腹痛、腹瀉、發燒等癥狀,這樣會對寶寶有一定影響的。

據科學研究,冰凍的食物并不是就一定能夠保證衛生,仍然有感染細菌的情況。比如最近就有研究報道吃了冰凍的食物,由于感染李斯特菌,導致胎死腹中的。因此孕期盡量避免吃冰凍,尤其是不能保證是干凈、衛生的食物。

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