如果病人出現了骨折以后長時間不活動,很容易導致肌肉廢用性萎縮的發生。這種情況一旦出現了廢用性萎縮,平時一定要加強肌肉的力量鍛煉,從而將萎縮的肌肉恢復。這種情況,下肢主要是多行蹲起的活動以及走路時,患肢可以適當的綁三到五斤的沙袋,并多做一下患側肢體的站立活動。主要是鍛煉萎縮的肌肉,將肌肉的力量和外形恢復到正常。
如果是上肢部位的骨折,出現了肌肉萎縮,平時一定要多行握力器和臂力器的鍛煉。主要是鍛煉患側肌肉的力量和恢復正常的外形,以免后期導致肌肉萎縮無力后下肢會出現腿瘸的情況,上肢則會出現無力,提物時明顯的感覺到患側肢體沒有力量。