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• 高血壓平時(shí)應(yīng)注意什么

  高血壓患者平時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一，飲食多以清淡為主，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，平衡營(yíng)養(yǎng)的攝入。二，適當(dāng)量的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)于高血壓是一個(gè)不錯(cuò)的方式，除了促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，降低膽固醇外，還能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，防止便秘，改善睡眠。三，戒煙。過(guò)量長(zhǎng)期的吸煙也會(huì)引起高血壓，煙內(nèi)含有尼古丁，會(huì)使中樞神經(jīng)興奮，和交感神經(jīng)興奮時(shí)心率加快，同時(shí)亦使得腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使小動(dòng)脈縮窄導(dǎo)致血壓升高。四，保持心態(tài)平和。良好的心態(tài)，對(duì)身體的健康也是非常重要的，怒氣傷肝，恐傷腎，憂傷心，喜傷肺，情緒要平和，不要大悲大怒，使自己的心情處于平和的狀態(tài)。如果已經(jīng)得了高血壓，也不要自行盲目用藥，建議大家在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確規(guī)范服用藥物。

  

  01:33
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 3038次

• 老年患者高血壓應(yīng)該注意什么

  經(jīng)常在門診有患者會(huì)問(wèn)到，尤其是老年患者，我的低壓為什么這么低，舒張壓為什么那么低，這個(gè)在老年患者很容易遇到，主要還是因?yàn)樗艿膹椥圆缓茫鎻埞δ鼙容^差，所以舒張壓就比較低，這個(gè)隨著年齡增長(zhǎng)是有關(guān)系，但是如果要是說(shuō)病人動(dòng)脈硬化比較早，血管這就退行性變，然后它的舒張功能不好，也可以比較早的出現(xiàn)一個(gè)舒張壓比較低，所以老年人經(jīng)常有單純的收縮期高血壓，怎么控制，其實(shí)就這時(shí)候，咱們就把收縮壓控制到一個(gè)合適的一個(gè)水平，像大于七十五歲的老年患者，把收縮壓控制到一百四五都可以，然后舒張壓就暫時(shí)不去關(guān)注它了。因?yàn)檫@個(gè)是靠平時(shí)就應(yīng)該早期注意動(dòng)脈硬化的預(yù)防，真的到他舒張壓很低的時(shí)候，不需要用一些特殊藥來(lái)提舒張壓，就是注意一些平時(shí)低鹽低脂，然后飲食清淡，注意一些這個(gè)就行，還有就是一些跟心腦血管疾病相關(guān)的其他因素的一些控制，包括咱們說(shuō)的H型高血壓，H型高血壓就是平常可以在查血的時(shí)候，查個(gè)血的同性半胱氨酸，如果血同性半胱氨酸升高的話，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些葉酸，對(duì)防治動(dòng)脈硬化也有好處，平時(shí)要把血脂、血糖、血壓這些都控制好，防止動(dòng)脈硬化過(guò)早的發(fā)生，對(duì)控制低壓還是有一定幫助的。

  

  01:53
  劉芳 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-28 3800次

• 高血壓用藥應(yīng)注意什么
  ?高血壓用藥應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：目前降壓藥共分五種，分別來(lái)解釋一下。第一種是血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，它的副作用可以引起干咳，或者是血管神經(jīng)性水腫。第二種是血管緊張素二受體拮抗劑，它的副作用也可以引起干咳。第三種是鈣離子拮抗劑，它的副作用可以引起牙齦增生、面部發(fā)紅以及脛骨前方水腫。第四種是β受體阻滯劑，它可以加重支氣管哮喘，降低心率，并且，可以引起一些房室傳導(dǎo)阻滯等情況。第五種是利尿劑例如吲噠帕胺，它有一定的利鈉、利鉀的作用，所以可以導(dǎo)致一些電解質(zhì)紊亂，例如低鈉血癥、低鉀血癥等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-23 1665次

• 高血壓患者應(yīng)注意什么
  高血壓患者在生活飲食方面：第一，需要注意要有規(guī)律，安排好自己的作息時(shí)間，早睡早起，盡量不熬夜，這些都有利于血壓的穩(wěn)定。第二，就是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，在血壓控制在正常范圍以后，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)但不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是血壓控制不良的情況下更應(yīng)該注意，以免誘發(fā)心、腦、腎等急性并發(fā)癥。同時(shí)活動(dòng)要有規(guī)律和定時(shí)，活動(dòng)方式及活動(dòng)量也要相對(duì)的固定。第三，就是睡眠要充足，保持充足的睡眠，有利于高血壓的恢復(fù)。對(duì)失眠的高血壓患者可以堅(jiān)持睡前練練氣功或打太極拳，使精神松弛，對(duì)入睡有利。第四，就是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，三餐要有節(jié)制，就是盡量的以素食為主，避免刺激性食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 1717次

• 高血壓患者應(yīng)注意什么
  病情分析：高血壓患者飲食上要注意低鈉高鉀飲食，做飯時(shí)要少放鹽，也要少放含鈉鹽的調(diào)味品，包括醬油，大醬。同時(shí)也要少吃含鹽高的加工食品，例如咸菜，腌制品等。意見建議：同時(shí)在生活中高血壓患者也要注意不吸煙，限制飲酒，最好不飲酒，清淡飲食，控制熱量攝入，控制體重，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-20 1602次

• 冬天高血壓患者應(yīng)注意什么
  病情分析：冬天高血壓患者需要注意保暖，因?yàn)楹浯碳?huì)導(dǎo)致血管收縮，血壓上升，誘發(fā)腦出血。所以高血壓患者進(jìn)入冬天要監(jiān)測(cè)血壓，及時(shí)的調(diào)整降壓藥物，保持血壓的穩(wěn)定。意見建議：高血壓患者需要按時(shí)口服降壓藥物，不能隨意停藥。飲食方面需要低鹽低脂飲食，每天鹽的攝入量不超過(guò)6克，戒煙戒酒。避免情緒激動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免暴飲暴食，不要熬夜。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-07-01 1804次

• 被診斷高血壓應(yīng)怎么用藥,注意什么
  被診斷高血壓應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，比如可以使用呋塞米片、酒石酸美托洛爾控釋片、硝苯地平片等，需要注意低鹽低脂飲食、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。1、呋塞米片：屬于利尿劑，可以用于治療肝硬化、腎臟疾病、高鉀血癥、高鈣血癥、充血性心力衰竭，還可以用于高血壓、稀釋性低鈉血癥等疾病的治療。藥物成分進(jìn)入體內(nèi)后，可以對(duì)水和
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 高血壓患者用藥
  高血壓患者的用藥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合自身的情況，選擇一種或者多種藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓。藥物治療的目的不僅在于降低血壓本身，還在于對(duì)于強(qiáng)化對(duì)心、腦、腎等器官的保護(hù)作用。對(duì)于檢測(cè)出高血壓的患者，應(yīng)當(dāng)使用推薦的起始與維持治療的降壓藥物，特別是每日給藥一次能控制24個(gè)小時(shí)，并使血壓達(dá)標(biāo)的藥物，應(yīng)該具體
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 146次