胃酸過多宜吃堿性的食物，例如：
第一，乳類、菠菜、油菜、卷心菜等新鮮的蔬菜與水果，含堿性的水果有檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗、青梅、蘋果、番茄，而少吃一些含酸性的食物，例如豆類、花生、醋、油脂食品等。
第二，宜吃低脂低糖的食物，而高脂和甜食，均會引起胃酸分泌過多，避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒，咖啡等。
第三，胃酸過多應以面食為主，面食能稀釋胃酸，其中堿還能中和胃酸，牛奶、粥類能夠保護胃粘膜。
第四，改變飲食習慣，按時就餐，坐著吃飯，不要站著，也不要蹲著。
胃酸吃什么食物好
孟巖主任醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-09-02 105092次
為你推薦
-
吃什么食物可以中和胃酸給病人喝一些堿性的飲料，比如蘇打水，吃一些堿性的食物，比如蘇打餅干、饅頭、牛奶、菠菜、油菜等，這些食物對中和胃酸是有幫助的。這些食物能夠與胃酸發生酸堿反應，從而中和胃酸，所以堿性食物是可以用來中和胃酸的。日常生活中如果病人胃酸過多引起胃部不適，可以吃堿性的食物，但應該注意的是中和胃酸僅僅是對癥治療胃病的一種權宜之計，不能夠作為治療胃病的唯一的辦法，更重要的是去尋找導致胃酸升高的原因，然后對病因進行治療。如果胃酸過多也是要積極治療的，目前治療的目的是以緩解癥狀和預防胃酸過多引起的胃食管反流病、消化道潰瘍這樣的疾病為主的，醫生可以根據病因、臨床癥狀，選擇一些個性化的治療。對有典型癥狀的人，可以用質子泵抑制劑進行治療。另外調整生活方式，保持愉悅樂觀的生活態度，規律的生活作息也是非常有意義的。
01:57
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2022-06-24 9218次
-
抑制胃酸吃什么藥好胃酸是指胃液中的鹽酸，由胃底腺區的壁細胞所分泌，長期胃酸過多可能會引起消化不良、慢性胃炎、胃腸道潰瘍等疾病，出現反酸、燒心的癥狀，抑制胃酸吃抑酸藥比較好，如金奧康奧美拉唑腸溶膠囊，該藥物可抑制胃酸及蛋白酶分泌，減少胃酸對胃黏膜的刺激，緩解不適癥狀。而且該藥物經小腸吸收，進入血液循環后，可定位在胃壁發揮抑制質子泵工作的作用，以達到抑制胃酸的目的。除上述西藥外，患者還可以吃一些中成藥，如快胃片、胃靈顆粒等，可以制酸和胃，緩解胃酸等癥狀。此外不良生活習慣容易導致胃酸過多，比如經常飲食不規律，暴飲暴食，經常吃甜膩、辛辣、刺激性食物，經常吸煙、飲酒等，患者在日常生活中要注意飲食宜少量、高蛋白、低脂肪、低糖，也需要少吃鹽，主食應以面食為主，如包子、饅頭、面條等，能稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸。另外患者還要養成細嚼慢咽的好習慣，避免長期吸煙、飲酒。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:57
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2023-03-30 13056次
-
胃酸燒心吃什么食物好胃酸燒心可能是胃炎的癥狀，要注意飲食與控制胃酸的增多，要多喝一些溫開水，多吃新鮮的蔬菜，水果，少吃生冷油膩，辛辣刺激性的食物，可以選擇藿香正氣丸調理，也可以服用奧美拉唑治療。平時要養成良好的飲食習慣及生活習慣，要注意清淡飲食，可以多吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主，可以吃一些小米粥，大米粥，玉米粥等。要注意避免暴飲暴食，要少食多餐，細嚼慢咽，平時要多注意休息，避免過度勞累，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果，要適當的鍛煉身體，能夠增強體質，促進胃腸蠕動，平時要多注意休息，養成每天充足睡眠時間。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-02 15288次
-
反胃酸吃什么食物好反胃酸可以多吃含堿成分的食物，如乳類、血制品、醬油、菠菜、油菜、卷心菜等新鮮蔬菜與水果，要少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。要注意吃低脂、低糖的食物，高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加，胃酸過多的人避免胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。胃酸過多應以面食為主，面食能夠稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸，豆漿、粥類等能稀釋胃酸，保護胃黏膜。平時要少吃零食，零食可導致胃酸增加，過飽導致胃竇引起胃酸分泌增多，對于胃酸過多的患者來說要選擇適宜的食物，防止胃病加重，但是對于胃部的修復效果甚微。平時要注意多休息，要養成良好的飲食習慣。語音時長 01:32”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-14 36320次
-
胃酸吃什么食物好胃酸考慮是慢性胃炎，是由于長期飲食不規律，或者是飲食辛辣生冷肥厚導致的胃脹，反酸，食欲不佳等癥狀。 建議要保持愉快的心情，多吃清淡，容易消化有營養的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，及時的給予口服抑制胃酸，和胃止痛的藥物來進行調理。
石燕燕
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-21 2802次
-
反胃酸吃什么食物好病情分析：反胃酸可以吃點生花生米，或者新鮮蘿卜，還可以喝點小米粥。胃反酸大多數是胃及十二指腸潰瘍，這樣的病人應該盡量少吃對胃腸道有刺激性的食物，不吃過酸過硬的食物，不要喝酒，保持情緒穩定。意見建議：胃反酸可以口服堿性藥物中和胃酸，一般可以用氫氧化鋁，鋁碳酸鎂，小蘇打等。還可以口服減少胃酸分泌的藥物，例如奧美拉唑膠囊，蘭索拉唑膠囊。
鄒嵩
副主任醫師贛州市人民醫院
2020-11-06 2804次
-
胃酸吃什么好？胃酸要注意飲食調理，應該吃一些容易消化吸收并且養胃，有營養的食物。比如新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，瘦肉，魚肉，低脂牛奶，酸奶，藕粉，雞蛋等等食物。不要吃辛辣刺激的，過燙的，過于堅硬粗糙的，生冷的，不衛生的，過于油膩不容易消化吸收的食物。平時不要吃巧克力，不要喝咖啡，濃茶，冰鎮飲料，不要抽煙喝酒。注意
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 135次
-
胃酸多吃什么食物胃酸多的患者可以吃蘇打餅干、雞蛋羹、南瓜、小米粥、胡蘿卜等食物。1、蘇打餅干：其中含有的碳酸氫鈉可以幫助中和胃酸，對于改善胃酸多引起的胃部不適有輔助作用。2、雞蛋羹：由雞蛋制作而成，含有優質蛋白，能夠為機體補充營養，而且比較容易消化、吸收，不會增加胃腸的消化負擔，適合胃酸多的患者吃。3、南瓜：南瓜中
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-30 0次
