考慮是腸胃對辣椒的敏感反應而已,要看是吃火鍋主要的菜種和配料等。如是麻辣比較厲害,是會刺激腸胃,加上腸胃本身不好的話,是會有這樣的表現的。建議去醫院詳細檢查一下,應該根據醫囑進行有針對性地服藥。
平時要注意飲食方面的調養,要養成良好的飲食習慣及生活習慣要,注意清淡飲食,避免吃一些生冷油膩,辛辣,刺激性的食物。可以吃一些軟的容易消化的食物,主要以粥和面食為主,可以吃一些小米粥,大米粥,玉米粥等,避免暴飲暴食。
平時要盡量戒掉吸煙,喝酒,喝濃茶,咖啡,碳酸飲料等不良的習慣。可以適當的鍛煉身體,要保持心情舒暢,注意多休息,避免熬夜,避免過度勞累。