第一,藥物治療。對于程度較重的老年焦慮患者,藥物治療是必要的,藥物治療針對焦慮的精神癥狀以及軀體癥狀。抗焦慮藥既能穩定患者的情緒,又有助于心理的治療,比方苯二氮卓類藥物,作用起效快,作用強,安全,可以緩解焦慮,松弛肌肉,鎮靜催眠。
第二,心理治療。老年焦慮癥的心理治療以支持性心理治療為主,主要目的是幫助患者認識到疾病的本質,減輕患者對疾病的心理負擔,增強治療信心。認知療法和精神分析療法而是幫助患者洞察,領悟焦慮的心理來源,焦慮的癥狀不會無緣無故的產生,有時在意識里不能覺察的心理沖突,通過精神分析挖掘出潛意識里邊的問題。
第三,行為訓練。也是一種老年焦慮癥有效的方法,針對患者的不良行為習慣以及工作生活方式,制定一個個性化的治療方案,輔助各種形式的一種松弛訓練,尤其以系統松弛來調整身體的放松,間接達到放松情緒的目的。
第四,物理治療,比方生物反饋,包括腦電,肌電,皮溫等多種反饋治療的方法。另外包括音樂療法、漂浮療法,都對焦慮癥的治療是有效的。