第一,細菌失調。細菌會對人們所吃的食物進行發酵,這一過程發生在結腸里,但有些結腸細菌由于過度生長而進入小腸。因此食物被消化前就與細菌發生了接觸,生成了氣體,有些人患胃腸炎后腸道內菌群發生改變也會增加排氣。
第二,吃飯太倉促。如果吃飯的速度太快,并且邊吃飯,邊聊天就有可能吞咽下大量的氣體。
第三,乳制品吃的太多。即使是乳制品耐受人群也會因年齡增長而發生改變。
第一,細菌失調。細菌會對人們所吃的食物進行發酵,這一過程發生在結腸里,但有些結腸細菌由于過度生長而進入小腸。因此食物被消化前就與細菌發生了接觸,生成了氣體,有些人患胃腸炎后腸道內菌群發生改變也會增加排氣。
第二,吃飯太倉促。如果吃飯的速度太快,并且邊吃飯,邊聊天就有可能吞咽下大量的氣體。
第三,乳制品吃的太多。即使是乳制品耐受人群也會因年齡增長而發生改變。
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