視網(wǎng)膜脫落是比較嚴(yán)重的致盲性眼病，如何避免視網(wǎng)膜脫落，如果發(fā)現(xiàn)視力下降進(jìn)展很快，同時(shí)伴有眼前閃光感黑影，或者眼中固定部位的暗影是無(wú)變形等，很可能已經(jīng)出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落，應(yīng)該立即到醫(yī)院詳細(xì)檢查，莫錯(cuò)過最佳治療時(shí)期，平時(shí)應(yīng)該避免跑，跳，碰撞等劇烈運(yùn)動(dòng)，避免提拿重物，憋氣等動(dòng)作。
防止眼外傷，避免受到意外傷害，不要使勁揉眼，對(duì)近視進(jìn)行合理的矯正，進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，佩戴適合的眼鏡，以免視疲勞，加重近視，定期進(jìn)行眼部健康檢查，建議每半年至一年做一次視力驗(yàn)光散瞳眼底檢查。
另外視網(wǎng)膜脫落有雙眼發(fā)病的趨勢(shì)，尤其是高度近視眼患者，當(dāng)一眼發(fā)生視網(wǎng)膜脫離時(shí)，另一只眼發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的機(jī)會(huì)約為25%，引起足夠的重視。
