正規的按摩以及理療推拿等等,可以緩解肌肉的痙攣,減輕椎間盤內的壓力,可以減輕患者的腰痛的癥狀。但是,腰椎間盤突出,按摩不能起到根本性的效果,不能把突出的椎間盤按回去,而且暴力推拿按摩或者不正確的按摩,可以導致病情的加重,所以說還是應該慎重進行,如果按摩應該到正規的醫療機構去進行按摩。
腰椎間盤突出的治療,其實主要是臥床休息,臥床休息對于輕度腰椎間盤突出,尤其是膨出,具有很好的效果,可以減輕神經根的壓力、減輕疼痛的癥狀。如果疼痛較重的話,還可以給與一些藥物,以及對癥支持治療,對于病史超過三個月保守治療無效,以及疼痛非常劇烈,影響排便以及出現椎管狹窄等等情況的,可以行手術治療好的。