首先需要明確補鈣是每個孩子在生長發(fā)育過程當中都需要一個過程。不只是對于嬰幼兒而言,對于成年人,特別是老年人也需要補鈣。雖然補鈣了但是被人體吸收的鈣的含量是微乎其微的,所以鈣劑只是一個微量元素,但是雖然含量比較少,但是對于人體的生長發(fā)育是必不可少的。如果缺鈣有可能會出現(xiàn)一系列的缺鈣癥狀,例如睡覺不踏實、容易驚醒、哭鬧、枕禿或者有明顯的骨骼變形的情況,例如x型腿或者o型腿或者肋骨外翻等。
骨骼的變形有可能會影響外觀,影響發(fā)育,所以需要及時的補鈣。一般可以吃點鈣劑,例如碳酸鈣顆粒、乳鈣或者葡萄糖酸鈣等,這些產(chǎn)品一般在藥店都是可以買到的。還可以配合吃點維生素d促進鈣的吸收,以后添加輔食,需要逐漸增加輔食的量以及種類,重點通過食物獲取微量元素。