背部痛的原因有可能是因為不當的坐姿或者睡姿，長時間的伏案工作，搬運重物，長時間的駕車以及運動損傷等因素造成的背部疼痛。另外，也有可能是腰椎間盤突出，或者是腰肌勞損，也有可能導致腰部的受累，牽引到背部，從而出現背部的不舒服，所以要注意平時生活中盡量避免長期的彎腰，負重，或者是久坐久站，躺著的時間也不宜過長，可以中間適度的活動活動背部，加強背部的肌肉鍛煉，可以做擴胸運動等。
多熱敷，按摩背部的位置，使用一些扶他林之類的消炎藥，可以改善目前的癥狀，如果癥狀長時間得不到緩解，則需要到醫院做檢查和治療。
背部痛的原因有哪些
王小龍主治醫師
內蒙古醫科大學第二附屬醫院 骨科
2018-08-30 20525次
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韓沖芳
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閆杰
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姚軍
主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院
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李華
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