?男人遺精后要講究衛(wèi)生,遺精會(huì)使大量精液通過(guò)勃起的陰莖排出體外,不可避免的要污染內(nèi)褲,常令人不知所措,尤其是集體住宿舍更讓人難堪。
針對(duì)這種情況最好事先在床上放些衛(wèi)生紙,以便遺精后及時(shí)擦拭,若不及時(shí)處理,遺出的精液很快就會(huì)浸濕被褥。要另外準(zhǔn)備一條內(nèi)褲放在被內(nèi)以便于及時(shí)更換,換下來(lái)的內(nèi)褲應(yīng)及時(shí)清洗,并里層朝外放在陽(yáng)光下暴曬,以達(dá)到殺菌的效果。
遺精必定會(huì)有少量精液殘留在尿道里,所以最好去廁所小便,使之及時(shí)排出。有條件時(shí)最好用自來(lái)水清洗一下,以保持陰部清潔,除了注意遺精期衛(wèi)生之外,如果掌握了自己遺精的規(guī)律,也可定期自慰,以防止難以控制的污染不便。