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• 年輕人會有高血壓嗎

  現(xiàn)在高血壓的發(fā)病越來越年輕化了。我們在門診，二三十歲的高血壓患者司空見慣，尤其三十多歲高血壓非常的多見。這跟我們當(dāng)前的社會節(jié)奏增快是有關(guān)系的，很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律，這也是引起血壓升高的一個很重要的因素。所以說年輕人也會得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關(guān)系，在上高中的時候就出現(xiàn)了高血壓，像這樣的情況也是需要及時吃降壓藥的，而且需要長期服用，把自己的血壓控制在一個合適的水平。

  

  01:06
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 7976次

• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調(diào)理，首先要戒煙限酒?，F(xiàn)在年輕人外面的應(yīng)酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進(jìn)行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發(fā)心絞痛，應(yīng)該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調(diào)理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

  02:47
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 25910次

• 年輕人高血壓后果
  對于確診的高血壓患者，建議還是要堅持的服用降壓藥物，因為高血壓病沒有特別有效的藥物能夠完全根除，只能是依靠藥物來控制血壓。同時，可以通過飲食方面進(jìn)行協(xié)調(diào)輔助，高血壓是一種常見病和多發(fā)病，起病比較緩慢，癥狀在早期時不明顯，僅有頭暈，頭痛，心悸，耳鳴這些癥狀。表面上是一種獨立的疾病，實際上是引發(fā)心腦血管和腎病病變的一個重要危險因素。如果治療不當(dāng)，不能夠及時的治療，就會病變?yōu)楸容^嚴(yán)重的腦中風(fēng)，心肌梗死和腎功能衰竭等這些常見的高血壓并發(fā)癥。
  語音時長 1:19”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-30 3393次

• 年輕人高血壓吃藥
  年輕人高血壓一旦確診之后是需要長期有規(guī)律的服用降壓藥物，高血壓治療的主要目標(biāo)是血壓達(dá)標(biāo)，降壓治療的最終目的是最大限度地減少高血壓患者心腦血管病的發(fā)生率和死亡率，降壓治療應(yīng)該確立血壓控制目標(biāo)值。另一方面高血壓常常與其他心腦血管病的危險因素合并存在，比如高膽固醇血癥，肥胖，糖尿病等協(xié)同加重心血管疾病危險，治療的措施應(yīng)該是綜合性的，不同人群的降壓目標(biāo)不同，一般患者的降壓目標(biāo)為140-90毫米汞柱以下。在藥物選擇方面一定要根據(jù)患者的危險因素，靶器官損害及合并臨床疾病的情況，選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則，選擇降壓藥物的原則是使用半衰期24小時以及以上，每日一次服藥，能夠控制24小時的血壓藥物。
  語音時長 1:33”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 3271次

• 年輕人高血壓怎么引起的
  病情分析：高血壓與很多因素有關(guān)，年輕人出現(xiàn)高血壓一部分跟遺傳因素有關(guān)，另外一部分主要考慮是生活作息不規(guī)律，飲食不規(guī)律，缺少運動導(dǎo)致，長期久坐，頸椎病也會引起血壓升高，可以進(jìn)行相關(guān)的檢查，確診有沒有其他的疾病，輕度的高血壓，沒有明顯的臨床癥狀，可以不用藥物治療，通過調(diào)整生活作息和飲食習(xí)慣，幫助血壓的下降。意見建議：首先應(yīng)調(diào)整生活作息，盡量保持規(guī)律的作息，不要熬夜，避免情緒緊張。少食高熱量，高脂肪的食物，適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-27 1101次

• 年輕人如何降低高血壓
  病情分析：高血壓與多方面的因素有關(guān)系，比如遺傳，生活作息，飲食習(xí)慣，性別，年齡。年輕人高血壓一部分可能是與遺傳性因素有關(guān)，大部分原因主要還是生活作息不規(guī)律，熬夜，肥胖引起。輕度的高血壓沒有出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，首先應(yīng)調(diào)整自己的生活作息和飲食習(xí)慣，少食油膩刺激性的食物，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\動。如果出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，需要選擇降血壓的藥物，比如可以選擇苯磺酸氨氯地平片。意見建議：日常生活中要選擇多種維生素和礦物質(zhì)的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，獼猴桃。保持生活作息的規(guī)律，避免煙酒的刺激。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-20 901次

• 年輕人高血壓的治療
  年輕人的血壓值應(yīng)該控制在120~80毫米汞柱，在日常生活當(dāng)中要注意控制體重，還要控制飲食，不要吃高脂肪、高膽固醇食物，避免熏蒸油炸食品的攝入。避免過度焦慮，精神壓力過大，情緒激動，暴飲暴食。要緩解精神壓力，保證充足的睡眠。適當(dāng)?shù)臅r候可以做一些有氧運動，如打太極拳、散步、慢跑等。不宜做劇烈運動，如爬山
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-26 2004次

• 年輕人高血壓癥狀
  通常年輕人高血壓的癥狀有頭痛、心悸、耳鳴等，出現(xiàn)異常癥狀建議及時就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。高血壓就是指流動的血液對血管壁的壓力值持續(xù)高于正常，其發(fā)病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、年齡以及不良生活方式等多方面有關(guān)。年輕人患高血壓后，如果病情相對較輕，不適癥狀也相對較輕，可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶不適、心
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-27 0次