髖臼骨折一定要延遲下地,也就是說不要過早下地,下地時間一定要聽從醫生意見。過早下地會導致骨折再次發生,髖關節脫位,甚至創傷性關節炎的可能,一定要注意。
髖臼骨折后期,飲食上一定要保證充足的鈣質、蛋白質、維生素的攝入,建議多喝牛奶、多吃魚肉類。不吃豬骨熬成的湯,因為其除脂肪外無特殊營養。
運動。運動鍛煉對于髖臼骨折的恢復非常重要,因為有關節再塑形的過程,建議做些不負重的鍛煉,推薦游泳,因為水里下肢不負重,并可完成較大運動量的活動,可以促進局部的血液循環。
髖臼骨折一定要延遲下地,也就是說不要過早下地,下地時間一定要聽從醫生意見。過早下地會導致骨折再次發生,髖關節脫位,甚至創傷性關節炎的可能,一定要注意。
髖臼骨折后期,飲食上一定要保證充足的鈣質、蛋白質、維生素的攝入,建議多喝牛奶、多吃魚肉類。不吃豬骨熬成的湯,因為其除脂肪外無特殊營養。
運動。運動鍛煉對于髖臼骨折的恢復非常重要,因為有關節再塑形的過程,建議做些不負重的鍛煉,推薦游泳,因為水里下肢不負重,并可完成較大運動量的活動,可以促進局部的血液循環。
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