因為食物過敏性的失眠是由于就是我們吃了一些引起過敏反應的食物而引起的入睡困難或者維持障礙,主要是對食物耐受性差造成過敏反應導致的。
通常一些食物過敏源包括牛奶,魚類,雞蛋,多見于兩歲以內的兒童。起病比較急,比如說吃進去突然一個晚上入睡非常困難或者是反反復復睡了之后就醒來了,同時我們去觀察的話伴有過敏的一些癥狀,比如說皮膚瘙癢,呼吸困難或者胃腸道的不適。還可以哭泣,情緒不穩,行為激動或者白天懶散的精神的癥狀。
那我們通常就是要做好兩到三歲兒童的預防,就盡量避免一些曾經發生過敏的食物,如果發生的話要及時去專業專科的醫生去做抗過敏的處理。